Pradinis / Šeima ir sveikata

Šeima ir sveikata

Kada pienas, kava ir greipfrutai gali tapti žalingi

Kada pienas, kava ir greipfrutai gali tapti žalingi

Greipfrutai, pienas, kava ir arbata – įprasti produktai, kuriuos galima rasti bene kiekvieno šaldytuve ar virtuvės spintelėje. Tačiau žmonėms, kurie vartoja vaistus, į šių produktų vartojimą kasdieniame racione reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį. Farmacininkas Dainius Viederis pažymi, kad minėti produktai gali ...

Skaityti daugiau »

Vaikų mityba: ko pataria vengti sveikatos specialistai

Vaikų mityba: ko pataria vengti sveikatos specialistai

Rugsėjo 1 d. įsigalioja naujos rekomendacijos dėl vaikų maitinimo organizavimo. Viena iš jų – vaikams rekomenduojama neštis sveikus užkandžius į mokyklas ar darželius (įskaitant šventes ir gimtadienius) ir vengti maisto produktų, kuriais neleidžiama prekiauti mokyklos valgykloje, bufete ar maisto pardavimo ...

Skaityti daugiau »

Dažniausi vaikų chirurgų pacientai – šokinėtojai ant batutų

Dažniausi vaikų chirurgų pacientai – šokinėtojai ant batutų

Respublikinės Šiaulių ligoninės Moters ir vaiko klinikos Vaikų chirurgijos, ortopedijos ir traumatologijos centre visą vasarą teko gydyti vaikus, kurie susižalojo šokinėdami ant kiemuose stovinčių batutų. Spaudos konferencijoje centro vedėjas Povilas Venckus sakė, jog būna dienų, kai į skyrių atvežami keli ...

Skaityti daugiau »

Kuo naudingas tingėjimas

Kuo naudingas tingėjimas

Sėkmės lydimo žmogaus paveikslas šiandien piešiamas kaip veiklaus, skubančio ir daug dirbančio individo. Neretai klaidingai teigiama, kad tik šie būdo bruožai atneša laimę: kuo daugiau dirbsi ir kuo mažiau ilsėsiesi, tuo labiau (kada nors) džiaugsiesi gyvenimu. Įžvalgomis apie tai, kodėl ...

Skaityti daugiau »

Kodėl atsiranda strijų ir kaip jų išvengti?

Kodėl atsiranda strijų ir kaip jų išvengti?

Šviesiai rožiniai, melsvi ar baltos spalvos į randus panašūs odos ruoželiai, vadinami strijomis, paprastai laikomi nėštumo pasekme. Šis estetinis odos defektas dažniausiai atsiranda ten, kur oda tempiama –  ant pilvo, krūtų, sėdmenų, šlaunų. Tačiau tai gali nutikti toli gražu ne ...

Skaityti daugiau »

Kūdikio primaitinimas: kada, ką ir kaip?

Kūdikio primaitinimas: kada, ką ir kaip?

Mažylio mityba – vienas iš didžiausią rūpestį jauniems tėveliams keliančių klausimų. Lietuvoje atlikto kraitelio ruošimo įpročių tyrimo duomenimis, mitybos temą kaip vieną iš svarbiausių įvardijo net 41 proc. respondentų, kurie laukiasi kūdikio, ir 36 proc. planuojančių šeimos pagausėjimą ateityje. Gydytoja ...

Skaityti daugiau »

Mėlynės – ne tik traumų pasekmė

Mėlynės – ne tik traumų pasekmė

Liaudyje mėlynėmis vadinamos hematomos – smulkiųjų kraujagyslių kraujo išsiliejimas į minkštuosius audinius – mūsų odą nuspalvina itin dažnai, vos tik kur nors susitrenkus. Jei atsiradusios mėlynės priežastis tikrai yra tik sumušimas, labai jaudintis nereikia, o nemalonūs pojūčiai greičiau pranyks atlikus ...

Skaityti daugiau »

Ką daryti, kad vaikai atsispirtų saldumynams?

Ką daryti, kad vaikai atsispirtų saldumynams?

Prieš išleidžiant atžalą į pirmąją klasę, daugelis tėvų suka galvą, kaip vaikui pavyks mokytis ar bendrauti su bendraamžiais. Rečiau susimąstoma, kad vaikas taip pat pradės savarankiškiau galvoti apie maistą. Kaip išmokyti būsimą pirmoką teikti pirmenybę sveikiems produktams ir kodėl naudinga ...

Skaityti daugiau »

Dilgėlinė: kaip atpažinti ir ko vengti sergant

Dilgėlinė: kaip atpažinti ir ko vengti sergant

Skambiu pavadinimu išsiskirianti dilgėlinė taip vadinama ne šiaip sau – ant odos atsiradę bėrimai ir pūkšlės išties primena nudilginimą. Tačiau, jei paprastos dilgėlių sukeltos raudonos dėmelės pranyksta net neįdėjus pastangų, asociatyviu pavadinimu pavadintos dilgėlinės gydymas yra kur kas nemalonesnis, o ...

Skaityti daugiau »

Tyrimas: trečdalis tėvų nerimauja dėl vaiko adaptacijos mokykloje

Tyrimas: trečdalis tėvų nerimauja dėl vaiko adaptacijos mokykloje

Beveik trečdalis mokyklinio amžiaus vaikų turinčių tėvų Rugsėjo 1-osios laukia su nerimu. Atliktas visuomenės nuomonės tyrimas atskleidė, jog rūpestį jiems kelia tai, kaip mokykloje vaikams seksis sutarti su bendraamžiais.   Remiantis tyrimų bendrovės „Spinter“ atliktu tyrimu, 29 proc. apklaustųjų įvardijo, ...

Skaityti daugiau »

Būdai padėti vaikui suvaldyti pyktį

Būdai padėti vaikui suvaldyti pyktį

Kiekvienai mamai ar tėčiui yra tekę nors kartą atsidurti situacijoje, kai jų atžalos pyktis tampa nevaldomas. O dar tas bejėgiškumo jausmas, kuris apima, kai nežinome, kaip su tuo tvarkytis… Vaiko pykčio valdymas tampa dar vienu iššūkiu. Kyla klausimas, ką galime ...

Skaityti daugiau »

Kas vyksta mums miegant?

Kas vyksta mums miegant?

Elektros lemputę pasauliui pristatęs Tomas Edisonas miegą vadino „absurdu, blogu įpročiu“ ir žadėjo elektra padėtį ištaisyti. Iš dalies jam tai pavyko. Šiandien miegame vidutiniškai 2–3 valandomis trumpiau nei mūsų seneliai. Dar 2004 m. apklausų duomenys rodė, kad lietuviai miega vidutiniškai ...

Skaityti daugiau »

Kaip ugdyti vaiko kūrybingumą?

Kaip ugdyti vaiko kūrybingumą?

Kūrybingumas – šiuolaikiniame pasaulyje bene labiausiai vertinama savybė. Kai naujausiomis technologijomis moka naudotis kone kiekvienas, o daugelis darbo procesų vis sparčiau robotizuojami, kūrybiniai gebėjimai ir originalios idėjos tampa kaip niekada vertingi. Tinklaraščio „Vaikų reikalai“ autorė Kristina Razminienė mano, kad būtent ...

Skaityti daugiau »

Kaip sustabdyti kraujavimą iš nosies

Kaip sustabdyti kraujavimą iš nosies

Į Priėmimo-skubios pagalbos skyrių atvykę pacientai neretai mano, kad gali numirti nuo kraujavimo iš nosies, bet Respublikinės Kauno ligoninės gydytoja otorinolaringologė Bernadeta Zykienė ramina, kad tai beveik neįmanoma. „Apie 60 proc. žmonių populiacijos nors kartą gyvenime susiduria su kraujavimu iš ...

Skaityti daugiau »

Rugsėjo 1-ąją pasitikime be streso

Rugsėjo 1-ąją pasitikime be streso

Prasidėjo paskutinis vasaros mėnuo, tad, kad ir kaip stengiamės nuvyti mintis apie mokyklą, Rugsėjo 1-oji nenumaldomai artėja. Grįžimas į įprastą rutiną po vasaros atostogų kelia stresą ne tik vaikams, bet ir jų tėveliams, ypač jei į mokyklos suolą mažylis ruošiasi ...

Skaityti daugiau »

G. Liaudanskas-Svaras: „Jei galiu padėti kitam – padėsiu“

G. Liaudanskas-Svaras: „Jei galiu padėti kitam – padėsiu“

Paskutinį liepos vakarą „G&G Sindikato“ grupės lyderis Gabrielius Liaudanskas-Svaras pakvietė gerbėjus į solinės plokštelės „O jeigu aš numirčiau“ pristatymą. Jos įsigyti bei paklausyti repo muzikos atvykę melomanai nepraleido progos prisijungti prie socialinės Nacionalinio kraujo centro inciatyvos ir atlikti kilnų darbą ...

Skaityti daugiau »

Perkaitimą lengva supainioti su apsinuodijimu

Perkaitimą lengva supainioti su apsinuodijimu

Išsiilgta saulė ir karštis ne visada reiškia puikias atostogas. Specialistai perspėja, kad iš lietuviškos kaitros vykti į dar didesnio karščio zonas ir vasaros atostogoms rinktis pietų šalių didmiesčius gali būti pražūtinga. Net ir labai apdairių poilsiautojų čia tyko pakankamai neįvertinama ...

Skaityti daugiau »

Kaip atpažinti pažeistą dantų emalį

Kaip atpažinti pažeistą dantų emalį

Skaičiuojama, kad vidutiniškai per metus žmogus sunaudoja 167 metrus tarpdančių siūlo, 14 litrų dantų skalavimo skysčio, 3 tūbeles dantų pastos ir net 7 valandas praleidžia valydamas dantis. Tad kaip nutinka, kad vis tiek skundžiamės dantų ligomis? Pasak gydytojos odontologės Nidos ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top