Pradinis / Šeima ir sveikata (page 2)

Šeima ir sveikata

Įdomūs faktai apie šokoladą Lietuvoje

Įdomūs faktai apie šokoladą Lietuvoje

Juokaujama, kad pasaulyje net devyni iš dešimties mėgsta šokoladą, o ir tas dešimtasis – meluoja.  Istorija byloja, kad Centrinės Amerikos senovės civilizacijose – maždaug 1900 m. pr. Kr. – šokoladas buvo geriamas ir aukojamas dievams. Viduramžiais Vakarų Europoje šokoladas buvo ...

Skaityti daugiau »

Ką reikia žinoti einant nemokamų atostogų

Ką reikia žinoti einant nemokamų atostogų

Kasmet tūkstančiai darbuotojų išeina nemokamų atostogų. Nemokamos atostogos nėra kasmetinių atostogų alternatyva, nes šis laikotarpis nelaikomas draudiminiu, o socialinio draudimo praradimas gali turėti įvairių pasekmių. Jei nemokamos atostogos trunka ilgiau nei 1 mėnesį, tai reiškia, kad už jį nėra mokamos ...

Skaityti daugiau »

Kuo vaikų ugdymui gali būti naudingos nuotraukos

Kuo vaikų ugdymui gali būti naudingos nuotraukos

„Pastaruoju metu Marija labai domisi nuotraukomis. Įrėmintomis, esančiomis mano ar tėčio išmaniajame telefone, sudėtomis į albumus. Kur buvusi, kur nebuvusi, vis prieina, susikaupusi tyrinėja tai, ką mato, pirštuku baksnoja į pažįstamus veidus, juokiasi atpažinusi. Ir būtinai nukreipia žvilgsnį į mane, ...

Skaityti daugiau »

Patikrino, ar Lietuvoje parduodamoje vištienoje nėra antibiotikų ir hormonų

Patikrino, ar Lietuvoje parduodamoje vištienoje nėra antibiotikų ir hormonų

Skambus latvių kompanijos šūkis, netiesiogiai priverčiantis suabejoti mūsų šalies paukštienos gamintojų produkcija, sprogo kaip muilo burbulas. Tokią išvadą galima padaryti analizuojant atliktus nepriklausomus tyrimus Nacionaliniame maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institute. Po tyrimo specialistų nuomonė sutampa Nacionaliniame maisto ir veterinarijos ...

Skaityti daugiau »

Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?

Ar bulvė gali būti sveikos mitybos dalis?

Lietuva – bulvinių patiekalų kraštas. Šeimininkės nuo seno iš bulvių mokėjo pagaminti daugybę patiekalų. Tačiau anksčiau žmonės bulvių patiekalus vertindavo dėl to, kad bulviniai blynai ar plokštainis su spirgučių padažu – lėtai virškinamas ir sotus maistas, kuris dirbant laukuose suteikdavo ...

Skaityti daugiau »

Kas žinotina sugrįžtantiems gyventi į Lietuvą?

Kas žinotina sugrįžtantiems gyventi į Lietuvą?

Nors emigruojančiųjų iš Lietuvos daugėja, tačiau nemažai žmonių ir sugrįžta. Ką verta žinoti apie privalomąjį sveikatos draudimą sugrįžtantiems gyventi į Lietuvą? Kaip laiku pasirūpinti savo privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) ir gauti teisę į apdraustiesiems teikiamas sveikatos priežiūros paslaugas? Pradėkite nuo ...

Skaityti daugiau »

Vaiko mityba mokykloje: ką turi žinoti tėvai?

Vaiko mityba mokykloje: ką turi žinoti tėvai?

Kokius užkandžius įdėti vaikui į mokyklą? Tai dažnas klausimas, neduodantis ramybės tėveliams. Kaip išsirinkti sveikus užkandžius, į ką atkreipti dėmesį, pataria mitybos specialistė Raminta Bogušienė. Svarbiausia taisyklė – nusistatyti valgymo laiką, o ne užkandžiauti nuolat. „Priešpiečius reikėtų valgyti apie 10, ...

Skaityti daugiau »

Vertino druskos kiekį sūriuose – rezultatai nustebins

Vertino druskos kiekį sūriuose – rezultatai nustebins

Nacionalinis maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutas pagal 2015–2016 m. atliktus laboratorinių tyrimų rezultatus vertino druskos kiekį skirtingose Lietuvos rinkai tiekiamų maisto produktų grupėse: duonos gaminiuose, įvairių rūšių dešroje, sūryje, žuvų produktuose ir kt.  Šįkart – apie druskos kiekį sūryje. ...

Skaityti daugiau »

Specialistė pataria, kaip maitintis bėgiojantiems, kad treniruotės būtų efektyvios

Specialistė pataria, kaip maitintis bėgiojantiems, kad treniruotės būtų efektyvios

Kasdien sportuojantiems itin svarbi subalansuota mityba, aprūpinanti organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis. Juk kasdienių treniruočių tikslas – sustiprinti sveikatą, o ne pakenkti jai. Dietologė Laura Romeraitė-Kuklierienė pataria, kaip tinkamai maitintis bėgiojantiems, kad sveikata būtų puiki, o treniruotės – efektyvios. Angliavandenių ...

Skaityti daugiau »

Vartotojai perspėjami dėl nesaugios arbatos

Vartotojai perspėjami dėl nesaugios arbatos

Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) informuoja, kad iš rinkos surenkama arbatžolių „Dilmah“ partija, importuota iš Šri Lankos, kurioje nustatyta tarša pesticidų likučiais. Kauno VMVT inspektoriai, vykdydami rinkos kontrolę, atrinko juodosios Ceilono arbatos „Premium“ (prekės ženklas „Dilmah“, kilmės šalis Šri ...

Skaityti daugiau »

Kiek kainuoja gydymas Lietuvoje?

Kiek kainuoja gydymas Lietuvoje?

Valstybinė ligonių kasa prie Sveikatos apsaugos ministerijos (VLK) primena, kad apsidraudęs privalomuoju sveikatos draudimu (PSD) žmogus gali jaustis saugiai. Tokiu atveju paciento gydymo išlaidos yra apmokamos iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšų. O neapsidraudęs asmuo už suteiktą konsultaciją, ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top