Pradinis / Šeima ir sveikata (page 20)

Šeima ir sveikata

Ar dantis valotės tinkamu laiku?

Ar dantis valotės tinkamu laiku?

Vos trečdalis lietuvių žino, kada tinkamiausias laikas valytis dantis. Tai parodė socialiniame tinkle „Facebook“ atlikta apklausa. Žmonių buvo klausiama, kada rekomenduojama ryte valyti dantis – prieš pusryčius ar po jų. Iš 500 apklausos dalyvių beveik pusė (48 proc.) nurodė, kad ...

Skaityti daugiau »

Paauglių tėvams – mokomasis testas apie psichoaktyviąsias medžiagas

Paauglių tėvams – mokomasis testas apie psichoaktyviąsias medžiagas

Tarptautinės „Mentor“ organizacijos atstovybė Lietuvoje kartu su Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentu (NTAKD) pristato specialiai paauglių tėvams sukurtą mokomąjį testą. Šis testas įdiegtas interneto svetainėje www.kaveikiavaikai.lt, tad jį atliekantys tėvai galės ne tik pasitikrinti žinias apie psichoaktyviąsias medžiagas, bet ...

Skaityti daugiau »

Istorikė pataria, kaip švęsti Valstybės dieną su mažais vaikais

Istorikė pataria, kaip švęsti Valstybės dieną su mažais vaikais

Liepos 6-ąją minime Lietuvos gimtadienį, Karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną. „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ambasadorė Živilė Mikailienė siūlo šią dieną minėti pasitelkiant aiškius, žaismingus ir vaikų mėgstamus simbolius: iškepti gimtadienio tortą Lietuvai, o mažuosius šventės dalyvius papuošti Karaliaus Mindaugo bei kitų Lietuvos ...

Skaityti daugiau »

Kaip išvengti nemalonaus prakaito kvapo

Kaip išvengti nemalonaus prakaito kvapo

Ar galite apibūdinti jausmą, kuris apima perpildytame autobuse ar parduotuvėje užuodus nosį riečiantį prakaito kvapą? Kiekvienas iš mūsų turime savo specifinį kvapą. Tačiau nesiprausęs, prakaituotas žmogus skleidžia nemalonų kvapą, kuris tikrai nepadeda susirasti draugų bei atrodyti šauniai. Dar blogesnis įprotis ...

Skaityti daugiau »

Nekultūringiems poilsiautojams sugėdinti – originalūs plakatai

Nekultūringiems poilsiautojams sugėdinti – originalūs plakatai

Saugomų teritorijų specialistai pastebi, kad pastaruoju metu gamtoje mažėja atliekų. Ežerų pakrantėse ir poilsiavietėse ypač sumažėjo taros, kuri dabar uoliai renkama ir priduodama į taromatus. Tačiau didelė problema išlieka padangos ir statybinės atliekos, kurios suverčiamos miške ar pievose. Nacionalinių ir regioninių ...

Skaityti daugiau »

Šeimos metų atliekos – pusės litro stiklainyje

Šeimos metų atliekos – pusės litro stiklainyje

Per dieną žmogus išmeta apie 2 kg šiukšlių, t. y. du kartus daugiau nei prieš 30 metų. KTU „Santakos“ slėnyje surengtame seminare viešėjusi beatliekio ir minimalistinio gyvenimo būdo (angl. zero waste) pradininkė Bea Johnson (JAV) savo pavyzdžiu įrodinėja, kad šeimos ...

Skaityti daugiau »

Kaip rūpintis oda nudegus saulėje

Kaip rūpintis oda nudegus saulėje

Ilgasis Joninių savaitgalis nustebino neįprastais orais – vietoj tradicinio lietaus lietuvius pasitiko kaitri saulė ir svilinantis karštis. Netikėtas saulės aktyvumas daugeliui nepraėjo be pasekmių: kaip praneša vienas vaistinių tinklas, palyginti su praėjusiu savaitgaliu, kremų nuo nudegimo saulėje pardavimas išaugo net ...

Skaityti daugiau »

Priklausomybė nuo internetinių žaidimų: priežastys, simptomai ir žala

Priklausomybė nuo internetinių žaidimų: priežastys, simptomai ir žala

Manoma, jog saikingi kompiuteriniai žaidimai lavina vaikų socialinius įgūdžius, vaizduotę, gerina atminties procesus. Jei tik pavyksta neperlenkti lazdos ir išvengti piktnaudžiavimo kompiuteriu, galime nepajusti jokių neigiamų ir nepageidaujamų pasekmių. Vis dėlto piktnaudžiavimas kompiuteriniais žaidimais neretai tampa padidėjusio agresyvumo, suprastėjusių bendravimo ...

Skaityti daugiau »

Didžiausi vasaros pavojai vaikams. Kaip suteikti pirmąją pagalbą?

Didžiausi vasaros pavojai vaikams. Kaip suteikti pirmąją pagalbą?

Vasara dovanoja vaikams saulę, taškymąsi vandenyje, pasivažinėjimus dviračiais, žygius į mišką ir daugybę kitų pramogų. Taip norisi atsipalaiduoti, kol mažyliai dūksta. Vis dėlto pediatrai perspėja, kad palikti vaikų be priežiūros ir apsaugos nevalia. „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ambasadorė, gydytoja pediatrė doc. ...

Skaityti daugiau »

Svarbiausios vandens vartojimo taisyklės

Svarbiausios vandens vartojimo taisyklės

Vanduo sudaro apie du trečdalius visų gyvosios gamtos organizmų, o žmogaus kūno masės – 70 proc. Kūnui kasdien reikia ne mažiau kaip 1,9 l vandens ir pusės arbatinio šaukštelio druskos, kad kompensuotų natūralius vandens nuostolius, kurie atsiranda šlapinantis, prakaituojant, kvėpuojant. ...

Skaityti daugiau »

Kaip atpažinti odos vėžį?

Kaip atpažinti odos vėžį?

Saulės spinduliai būtini kiekvieno sveiko žmogaus egzistavimui. Jų nauda aptariama dažname straipsnyje, diskusijoje ar televizijos laidose. Tačiau ar rūpinatės savimi, kad saulės nebūtų per daug? Saulė spinduliuoja akimi nematomus ultravioletinius spindulius (UV). Didelis kiekis šių spindulių sukelia staigų įdegį, skatina ...

Skaityti daugiau »

Kaip elgtis dėl škvalo susidarius pavojingai situacijai?

Kaip elgtis dėl škvalo susidarius pavojingai situacijai?

Pranešama, jog penktadienį daugelyje rajonų griaudės perkūnija, kils škvalas, jo metu gūsiai stiprės iki 15–20 m/s, vietomis iki 25 m/s. Elektros ir dujų skirstymo bendrovė „Energijos skirstymo operatorius“ (ESO) prašo gyventojų gamtos stichijų metu nesiartinti prie elektros įrenginių ar oro ...

Skaityti daugiau »

Tyrimas atskleidė tikrąsias vaikų nugaros skausmų priežastis

Tyrimas atskleidė tikrąsias vaikų nugaros skausmų priežastis

Mokyklinio amžiaus vaikai vis dažniau skundžiasi nugaros skausmais, tačiau Vaikų ligoninės  kineziterapeutų  kartu su Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Reabilitacijos, fizinės ir sporto medicinos katedra atlikti tyrimai rodo, kad tik pusė visų skausmo atvejų yra susiję su fiziniu sveikatos pablogėjimu,  likusios dalies ...

Skaityti daugiau »

Lietuvos mokslininkai su užsienio kolegomis kuria išmaniąją aprangą sportui bei sveikatai

Lietuvos mokslininkai su užsienio kolegomis kuria išmaniąją aprangą sportui bei sveikatai

 Sparčiai tobulėjančios šiuolaikinės technologijos vis dažniau pasitelkiamos ir kuriant naujus išmaniuosius drabužius. Vieni iš jų atlieka apsauginę, pramoginę ar emocinę funkciją, kiti naudingi sveikatai, labai pagelbsti sportuojantiems žmonėms.  Lietuvos sporto universiteto mokslininkai kartu su kolegomis iš Kauno technologijos universiteto, įmonių ...

Skaityti daugiau »

Sveikatos specialistai perspėja: žiedadulkių sezonas tęsiasi

Sveikatos specialistai perspėja: žiedadulkių sezonas tęsiasi

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, jog tęsiasi augalų žydėjimo sezonas. Remiantis Šiaulių universiteto Technologijos ir gamtos mokslų fakulteto Aplinkotyros katedros duomenimis, žolės žydi visoje Lietuvoje ir jų žiedadulkių kiekis ore bus didelis iki pat birželio mėnesio vidurio. Alergiški ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top