Pradinis / Šeima ir sveikata (page 4)

Šeima ir sveikata

Mokesčių atmintinė naujakuriams: 4 svarbiausi patarimai

Mokesčių atmintinė naujakuriams: 4 svarbiausi patarimai

Įsigijus naujus namus, gyventojus užgriūna ne tik galvosūkiai, kaip įsirengti būstą, kokius baldus ir interjero sprendimus pasirinkti, bet ir būtinybė pasirašyti naujas sutartis su komunalinių paslaugų teikėjais. Deja, praktikoje naujų mokėtojų registracija paslaugų teikėjų sistemose atliekama ne visada laiku ir ...

Skaityti daugiau »

Kodėl sausėja ir peršti akys?

Kodėl sausėja ir peršti akys?

Atšilus orams, dažnas pradeda labiau rūpintis kūno linijomis, aktyviau judėti, lepinti žiemos išsausintą odą, bet retai pagalvoja, kad kasdienės priežiūros reikalauja ir akys. Mūsų akis visais metų laikais, ypač pavasarį, veikia įvairūs dirgikliai: ryški pavasarinė saulė, sausas oras ar užteršta ...

Skaityti daugiau »

Ką valgyti po treniruotės, kad ji būtų efektyvi?

Ką valgyti po treniruotės, kad ji būtų efektyvi?

Tam, kad sveikas gyvenimo būdas išties būtų sveikas, būtina paisyti trijų aspektų – pakankamai miegoti, gyventi fiziškai aktyviai ir laikytis taisyklingos mitybos principų. Ir, pasak mitybos specialistės Vaidos Kurpienės, jokios išlygos, neva „sporto salėje buvo gerai paplušėta, todėl galima užsisakyti ...

Skaityti daugiau »

Kaip kovoti su pelėsiu?

Kaip kovoti su pelėsiu?

Pavasarinei saulei vis dažniau sušvitus pastebėjote, kad jau laikas kibti prie intensyvesnės namų ruošos? Jei langai jau išblizginti ir dulkės pašalintos iš visų namų kampelių, dar kartą žvilgtelėkite į vonios kambarį – galbūt terpėse virš vonios ar dušo kabinoje plika ...

Skaityti daugiau »

Audringa paauglystė – iššūkis tėvams. Kas gali padėti?

Audringa paauglystė – iššūkis tėvams. Kas gali padėti?

Ilgą laiką mados pasaulyje gyvenusios fotografijos ir mados renginių režisierės Eglės Kislovski gyvenime – naujas posūkis. Sudėtingą paauglystę išgyvenusi moteris savanorystės Lietuvos sveikuolių sąjungos stovyklose metu suprato galinti mokyti paauglius ne tik išorinio, bet ir vidinio grožio. Jaunimo vasaros stovyklos ...

Skaityti daugiau »

Kaip padėti anafilaksinio šoko ištiktam žmogui

Kaip padėti anafilaksinio šoko ištiktam žmogui

Prasidedant žiedadulkių sezonui, pasitaiko vis daugiau alerginių ligų atvejų, o žinios, kaip suteikti pirmąją pagalbą anafilaksinio šoko ištiktam žmogui, gali išgelbėti gyvybę. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras pateikia rekomendacijas, ką daryti anafilaksijos atveju. Kas yra anafilaksija ir kaip pasireiškia? ...

Skaityti daugiau »

Kaip elgtis, jei vaikas nori studijuoti užsienyje?

Kaip elgtis, jei vaikas nori studijuoti užsienyje?

Kaskart, atėjus pavasariui, dalyje šeimų kyla nerimo banga – ar vaikas gerai išlaikys egzaminus, ar jis tinkamai pasiruošęs, koks universitetas pakvies studijuoti ir į kokią studijų programą? Jeigu jaunas žmogus pasirinko išsilavinimo siekti užsienyje, tėvams atsiranda dar viena nerimo priežastis ...

Skaityti daugiau »

Nėštumo metu bauginančią diagnozę išgirdusi Vaida: „Tik medikų dėka dabar galiu kasdien apkabinti sūnų“

Nėštumo metu bauginančią diagnozę išgirdusi Vaida: „Tik medikų dėka dabar galiu kasdien apkabinti sūnų“

Po širdimi nešioti gyvybę ir sužinoti, jog kiaušidėje rastas cistinis darinys turi navikinių ląstelių – kiekvienai būsimai motinai ši žinia būtų gniuždanti. Nelengvą išbandymą patyrė buvusi Kauno klinikų pacientė Vaida, kuri 18-ąją nėštumo savaitę atsitiktinai sužinojo bauginančią diagnozę – pirmosios ...

Skaityti daugiau »

Kaip tvarkyti namus, kad nepažadintume alergijos?

Kaip tvarkyti namus, kad nepažadintume alergijos?

Pavasaris ne vienam siejasi ne su žaluma ir užplūdusia šiluma, o su bėgančia nosimi, sunkiu kvėpavimu ir dirglia oda. Taip paūmėjusi alergija praneša apie save. Alergologai skaičiuoja, kad per kelis dešimtmečius sergančiųjų alergijomis skaičius išaugo dešimtimis kartų ir dabar neigiamų ...

Skaityti daugiau »

Ką svarbu žinoti, kad pirtis teiktų malonumą

Ką svarbu žinoti, kad pirtis teiktų malonumą

„Pirtyje naudokite visas gamtos dovanas. Jau bėga beržų ir klevų sula, būtinai palepinkite ja savo kūną ir plaukus“, – sako televizijos laidos „Vantos lapas“ kūrėja Jūratė Paškevičienė. Buvo laikas, kai ji lietuviškos pirties malonumų visiškai nevertino, bet  šiandien savo gyvenimo ...

Skaityti daugiau »

Pirmieji pavasarinės saulės spinduliai: ką reikia žinoti?

Pirmieji pavasarinės saulės spinduliai: ką reikia žinoti?

Laiko leidimas gryname ore naudingas fizinei ir psichinei žmogaus sveikatai, tačiau pernelyg ilgas buvimas saulėje gali tapti pavojingų odos pokyčių priežastimi. Specialistai atkreipia dėmesį, kad pavasarinės saulės spinduliai yra pavojingiausi.  „Pirmieji saulės spinduliai gali pažeisti ne tik odos epidermį, bet ...

Skaityti daugiau »

Kaip technologijos gali išgelbėti ištikus nelaimei?

Kaip technologijos gali išgelbėti ištikus nelaimei?

Kokia mintis jus aplanko, kai atsitikus nelaimei jums prireikia pagalbos? Tikėtina, kad mintyse išnyra trys trumpojo Bendrojo pagalbos centro numerio skaičiai 112. Situacijų, kai reikia kreiptis pagalbos, iš anksto neplanuojame nė vienas iš mūsų, bet ignoruoti tokių minčių nevalia – ...

Skaityti daugiau »

Atopinio dermatito pažeista oda tampa atvira infekcijoms

Atopinio dermatito pažeista oda tampa atvira infekcijoms

Varginantis odos niežulys, išsausėjimas ir šerpetojimas – simptomai, išduodantys atopinį dermatitą, nuo kurio dažniausiai kenčia vaikai. Specialistai perspėja: jei pastebėsite šios ligos požymius, nenumokite į juos ranka. Lėtinės, uždegimą sukeliančios ligos paūmėjimą žmonės dažnai junta keičiantis metų laikams, pavyzdžiui, pavasarį. ...

Skaityti daugiau »

Mezoterapeutas A. Čejauskas: „Brangaus kremo odai pirkti neverta“

Mezoterapeutas A. Čejauskas: „Brangaus kremo odai pirkti neverta“

„Mama už dukrą jaunesnė niekada nebus, tačiau gražesnė būti gali“, – įsitikinęs medicinos mokslų daktaras, gydytojas dermatovenerologas, holistinės terapijos, ajurvedos, Tibeto medicinos specialistas, kosmetologas ir mezoterapeutas Algirdas Čejauskas. Europos, Australijos ir JAV universitetuose savo patirtį skleidžiantis lietuvis gydytojas šį savaitgalį ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top