Pradinis / Šeima ir sveikata (page 76)

Šeima ir sveikata

Ką vertėtų prisiminti minint Pasaulinę maisto dieną?

Ką vertėtų prisiminti minint Pasaulinę maisto dieną?

Kiekvienų metų spalio 16 d., minint Pasaulinę maisto dieną, siekiama priminti visuomenei apie pasaulio maisto problemas, stiprinti žmonių solidarumą kovojant su badu, nepakankama mityba bei skurdu. Šią dieną rengiamos nemokamo maitinimo, paramos akcijos, visuomenė informuojama apie skurdžiai gyvenančius žmones, kuriuos ...

Skaityti daugiau »

Nepasirengusių bėgikų tykantys pavojai

Nepasirengusių bėgikų tykantys pavojai

Ne vienas sporto treneris pastebi tendenciją, kad mases žmonių pritraukiantys populiarūs bėgimo renginiai šią sporto rūšį paverčia madingu reiškiniu, nublankindami pamatinę bėgimo reikšmę. Bėgimas tam nepasirengus ir neturint pakankamai žinių gali tapti nemalonių skausmų ar rimtesnių traumų priežastimi. Bėgimas dėl ...

Skaityti daugiau »

Nesveiko pastato sindromas. Kas tai?

Nesveiko pastato sindromas. Kas tai?

Šiuolaikinėje visuomenėje dauguma žmonių 80–90 proc. paros praleidžia uždarose patalpose: namuose, darbo vietose, ugdymo įstaigose, prekybos centruose ir pan. Tačiau ši aplinka nėra geriausia vieta žmogui, nes patalpų oras gali būti net 6–8 kartus nešvaresnis nei lauko. Moksliniai tyrimai parodė, ...

Skaityti daugiau »

Ką reikėtų žinoti apie sveikatos saugą sporto klubuose

Ką reikėtų žinoti apie sveikatos saugą sporto klubuose

Artėjant žiemai daug žmonių fiziniam aktyvumui palaikyti renkasi įvairias paslaugas teikiančius sporto klubus. Kauno visuomenės sveikatos centro specialistai pažymi, jog sporto klubuose turi būti sudarytos saugios sąlygos sportui. Aptiktas higienos pažeidimas Jonavos rajone yra 8 sporto klubai. Vykdant periodinę visuomenės ...

Skaityti daugiau »

Salmoneliozės išvengsime tinkamai ruošdami maistą

Salmoneliozės išvengsime tinkamai ruošdami maistą

Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, sergamumas salmonelioze Vilniaus mieste, kaip ir visoje Lietuvoje, nuo 2000 m. iki 2012 m. sparčiai didėjo (2012 m. sergamumo rodiklis Vilniuje buvo 6,97/10 000 gyventojų, o 2011 m. – 9,54). Per pirmus šešis šių metų ...

Skaityti daugiau »

Kaip apsisaugoti nuo pasiutligės

Kaip apsisaugoti nuo pasiutligės

Rugsėjo 28 d. pasaulyje minima kovos su pasiutlige diena. Taip siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šią pavojingą ligą, priminti apsisaugojimo nuo jos būdus bei apie tinkamą elgesį su gyvūnais – tiek naminiais, tiek laukiniais. Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistai primena, ...

Skaityti daugiau »

Fosforas – būtinas mineralas ne iš fantastikos filmų

Fosforas – būtinas mineralas ne iš fantastikos filmų

Fosforas dažniausiai asocijuojasi su tamsoje švytinčia medžiaga, todėl nenuostabu, kad maisto produktai ir gėrimai, kurių sudėtyje yra fosforo, atrodo pavojingi sveikatai. Tačiau kodėl tuomet jo rasime kone visuose kasdienio maisto produktuose? Gydytoja dietologė Žana Antonova sako, kad fosforas yra vienas ...

Skaityti daugiau »

Visuomenės ir asmens sveikatos specialistai artėjančiam gripo sezonui jau ruošiasi

Visuomenės ir asmens sveikatos specialistai artėjančiam gripo sezonui jau ruošiasi

Šių metų rugsėjo 19 d. VšĮ Vilniaus r. poliklinikos Juodšilių ambulatorijoje Vilniaus visuomenės sveikatos centras kartu su Juodšilių ambulatorijos administracija organizavo seminarą-viešąją konsultaciją, skirtą asmens sveikatos priežiūros specialistams. Seminaro metu buvo aptarti aktualiausi Vilniaus apskrityje užkrečiamųjų ligų klausimai – pasiruošimas ...

Skaityti daugiau »

Kaip išvengti peršalimo ligų?

Kaip išvengti peršalimo ligų?

Atvėsus orams mus pradeda atakuoti įvairios infekcijos. Pati populiariausia – ūminė virusinė kvėpavimo takų infekcija, paprastai vadinama peršalimu. Peršalimas. Kas tai? Tai užkrečiamoji virusinė viršutinių kvėpavimo takų (nosies ir gerklės) infekcija. Peršalimas yra viena dažniausių ligų, kuria kiekvienas žmogus serga ...

Skaityti daugiau »

Kaip saugoti savo sveikatą keliaujant po tolimas šalis

Kaip saugoti savo sveikatą keliaujant po tolimas šalis

Kai kam prasidėjęs ruduo reiškia darbų pradžią, o kai kurie Lietuvoje atvėsus orams pradeda planuoti atostogas ir keliones į šiltesnius kraštus. Vilniaus visuomenės sveikatos centras primena, kad ruošiantis į tolimas šalis būtina pasidomėti sveiktos saugumu ir tinkamai pasiruošti. Nuo maliarijos ...

Skaityti daugiau »

Asmens higiena padeda apsisaugoti nuo užkrečiamųjų ligų

Asmens higiena padeda apsisaugoti nuo užkrečiamųjų ligų

Vilniaus visuomenės sveikatos centro duomenimis, vis daugiau vilniečių užsikrečia per maistą plintančia žarnyno infekcija – kampilobakterioze. Per pirmąjį šių metų pusmetį Vilniaus mieste užregistruota 180 šios ligos atvejų, o pernai per tą patį laikotarpį buvo 112. Iš viso 2012 m. ...

Skaityti daugiau »

Valgau tam, kad gyvenčiau

Valgau tam, kad gyvenčiau

Šiais laikais gyvendami mes tikrai sueikvojame nedaug energijos. Kokia to priežastis? Tai daugiausia sėdimas darbas, kompiuterizuotas pasaulis, kuriame vis daugiau darbų už mus atlieka ne kas kitas, o kompiuteriai. Ar kada skaičiavote, kiek laiko per dieną praleidžiate sėdėdami prie kompiuterio, ...

Skaityti daugiau »

Nuo rugsėjo – biocidiniams produktams daugiau dėmesio

Nuo rugsėjo – biocidiniams produktams daugiau dėmesio

Vilniaus visuomenės sveikatos centras, kaip kompetentinga biocidinių produktų įteisinimo Lietuvoje institucija, informuoja, kad š. m. rugsėjo 1 d. įsigalioja nauji biocidinių produktų tiekimo ir naudojimo priežiūros reikalavimai, kuriuos nustato Europos Parlamento ir Tarybos reglamentas dėl biocidinių produktų tiekimo rinkai ir ...

Skaityti daugiau »

Natūralūs uodų ir erkių baubai

Natūralūs uodų ir erkių baubai

Atostogos Lietuvos kaime, gamtoje, sodyboje ar prie ežero dažnai asocijuojasi ne tik su išsvajotu poilsiu, bet ir su siaubą keliančiais uodais bei erkėmis. Kraujasiurbių vabzdžių patinėliai yra vegetarai – minta augalų nektaru, o patelėms reikia baltymų – kraujo, kad galėtų ...

Skaityti daugiau »

Pasirūpink dabar – nesirgsi nei rudenį, nei žiemą

Pasirūpink dabar – nesirgsi nei rudenį, nei žiemą

Tik prasidėjus šaltajam sezonui, o su juo ir peršalimui, gripui, slogai, kosuliui, imame galvoti apie organizmo stiprinimo priemones. Geriausia, žinoma, tokiu atveju vartoti natūralias medžiagas iš gamtos. Ar tikrai dabar dar anksti pasirūpinti savo imunitetu, klausiame augalus puikiai išmanančio Edvardo ...

Skaityti daugiau »

Padėkime sau taikydami „Su Džok“ sėklų terapiją

Padėkime sau taikydami „Su Džok“ sėklų terapiją

„Su Džok“ – tai pigiausias, paprasčiausias ir nesudėtingas būdas, kuriuo žmonės gali sau padėti pasveikti. „Su Džok“ terapiją galima pavadinti viena iš taškinio masažo atmainų. Šią terapiją sudaro delno (korėjietiškai „Su“) ir pėdos (korėjietiškai „Džok“) energetiškai aktyvių taškų veikimas, masažas. ...

Skaityti daugiau »

Mokyklai rūpi vaikų akys

Mokyklai rūpi vaikų akys

Kauno „Vyturio“ katalikiškoje vidurinėje mokykloje įrengta pirmoji Baltijos šalyse intelektualaus apšvietimo klasė. Šį ketvirtadienį mokykloje įdiegtą naujovę apžiūrėjo Kauno miesto mero pavaduotojas Stanislovas Buškevičius. Ar energijos taupymas nekenkia regėjimui? Mero pavaduotojas, susitikęs su mokyklos vadovais, Vokietijos inžinieriumi Larsu Wulffu, bendrovės ...

Skaityti daugiau »

Būkite atsargūs rinkdami ir valgydami grybus

Būkite atsargūs rinkdami ir valgydami grybus

Lietuvoje auga apie 400 valgomų grybų rūšių, bet vartotinų maistui yra tik apie 100. Nuodingų grybų mūsų šalyje priskaičiuojama kur kas mažiau, tačiau kai kurie jų gali būti pavojingi žmogaus gyvybei. Pavojingiausias grybas Lietuvoje yra žalsvoji musmirė. Nepatyrę grybautojai jį ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top