Pradinis / Receptai / Užkandžių dėžutė: sumuštiniai su daržovėmis ir antiena

Užkandžių dėžutė: sumuštiniai su daržovėmis ir antiena

Atėjus mokslo metams, ne viena mama ar studentas suka galvą, ką skanaus įsidėti į užkandžių dėžutę. Nepatingėkite namie pasigaminti skanaus sumuštinio, dar pridėkite saujelę mėgstamų riešutų, bananą ar obuolį ir patikėkite, skrandis tikrai bus už tai jums dėkingas.

4 porcijoms:

100 g karštai rūkytos antienos filė su oda
4 mėgstamų bandelių
100 g sūrio užtepėlės
špinatų lapelių
1 agurko
1 pomidoro
3 ridikėlių
8 plonai pjaustytų sūrio riekelių

Gaminimo eiga:

Bandeles perpjaukite išilgai ir kiekvieną pusę ištepkite sūrio užtepėle.

Išdėliokite špinatų lapelius, pjaustytą antienos filė, pomidoro, ridikėlių griežinėlius, agurko riekeles (pjaustytas daržovių skustuku), sūrio riekeles, uždenkite bandelės pusele.

Susukite į popierinį sumuštinių maišelį ar kepimo popierių, perpjaukite pusiau ir sudėkite į priešpiečių dėžutę.

http://oditele.blogspot.com

Komentarai

Jūsų el. pašto adresas nebus viešai skelbiamas. Privalomi laukai žymimi *

*

Scroll To Top