Pradinis / Author Archives: Lietuvė (page 90)

Author Archives: Lietuvė

Mokslininkai sukūrė specialų maistą vyresnio amžiaus žmonėms

Mokslininkai sukūrė specialų maistą vyresnio amžiaus žmonėms

Mokslininkai sukūrė ir išbandė inovatyvų, mikromaistinėmis medžiagomis praturtintą maisto produktą, skirtą senyvo amžiaus pacientams. Gaminio veiksmingumas  – įspūdingas: vos per 10 jo vartojimo dienų Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Geriatrijos klinikos vyresnio amžiaus pacientų mitybos būklė ir sveikatos rodikliai gerokai ...

Skaityti daugiau »

Tvarkomės namus! Kartoninių dėžių funkcionalumas

Tvarkomės namus! Kartoninių dėžių funkcionalumas

Turbūt nereikalingų kartoninių dėžių galima rasti beveik visuose namuose. Nusipirkę daiktą dažnai jas pasiliekame, nes atrodo, jog panaudosime. Taip pat nemažas kiekis lieka ir po kraustymosi, galiausiai, kai kaimynai atiduoda – negi neimsi? Žinoma, kartoninės dėžės Vilniuje gali būti ir perkamos. Tokiu atveju gausite geriausios ...

Skaityti daugiau »

Keptos kriaušės su migdolų įdaru

Keptos kriaušės su migdolų įdaru

4 porcijos Reikės: 4 kriaušių 1 citrinos 4 v. š. medaus 4 v. š. migdolų plokštelių 2 v. š. razinų ¼ v. š. cinamono 60 g gražgarsčių Gaminimo eiga: Kriaušes perpjaukite pusiau ir šiek tiek išskobkite vidų. Pašlakstykite citrinos sultimis. ...

Skaityti daugiau »

Kalabrija – Pietų Italijos turizmo pažiba

Kalabrija – Pietų Italijos turizmo pažiba

Yra Italija ir yra Kalabrija – taip sakoma apie pietinį šios šalies regioną, kuris vadinamas bemaž atskira valstybe. Ir ne vien dėl sunkiai suprantamo vietinių dialekto: skoniais stebinanti virtuvė, žydro vandens skalaujami paplūdimiai ir kerintys peizažai kraštui suteikia autentišką kalabrišką ...

Skaityti daugiau »

Kodėl pavasarį svarbu nepamiršti vitamino C

Kodėl pavasarį svarbu nepamiršti vitamino C

Visiems žinomai tiesai, kad vitaminas C gali apsaugoti nuo peršalimo ir gripo, specialistai turi tam tikrų išlygų ir pastabų. Šis vitaminas tikrai labai svarbus organizmui sveikstant, tad žiemą jis turėtų būti kiekvienų namų vaistinėlėje. Tačiau net ir prasiautus peršalimo virusams ...

Skaityti daugiau »

Kuo mums naudingi citrusiniai vaisiai?

Kuo mums naudingi citrusiniai vaisiai?

13,5 tūkst. tonų – tiek citrusinių vaisių lietuviai suvalgė pernai, atskleidžia prekybininkų duomenys. Vaidos Kurpienės teigimu, šaltuoju metų laiku, kai nėra vietinių vaisių, citrusinių vaisių vartojimas žmonėms į naudą – gali pasitarnauti siekiant ne tik apsidrausti nuo skirtingų sveikatos problemų, ...

Skaityti daugiau »

Silkė su porais ir žirneliais

Silkė su porais ir žirneliais

2 porcijos Reikės: 3 silkių filė 100 g konservuotų žirnelių 3 kietai virtų kiaušinių 1 poro baltosios dalies 2 šaukštų majonezo kelių žalių svogūnų laiškų Gaminimo eiga: Silkės filė ir kiaušinius supjaustykite kubeliais, porą supjaustykite plonais pusžiedžiais, žirnelius nuvarvinkite. Viską ...

Skaityti daugiau »

Kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?

Kaip padėti paaugliui suvaldyti stresą?

Stresas šiais laikais yra nuolatinis žmogaus palydovas. Norėdami stresą panaudoti tinkamai, tai yra įgalinti organizmą veikti, ir išvengti ilgalaikio streso poveikio sveikatai, turime mokytis jį valdyti. Kaip dažnai matome, net suaugusiesiems, užgrūdintiems įvairiausių gyvenimo patirčių ir profesinių išbandymų, nebūtinai pavyksta ...

Skaityti daugiau »

Kaip sugrąžinti plaukams sveiką išvaizdą?

Kaip sugrąžinti plaukams sveiką išvaizdą?

Artėjantis pavasaris skatina išsibudinti iš žiemos miego ir skirti daugiau dėmesio savo išvaizdai – juk netrukus nusimesime žieminius drabužius, pasileisime plaukus. Kiekviena sutiks, kad ekstremalios žiemiškos sąlygos nei odai, nei plaukams grožio neprideda. Šaltis, sniegas, žvarbus vėjas ir šildymo išdžiovintos ...

Skaityti daugiau »

Atostogos Graikijoje: ką siūlo Kreta, Rodas ir Peloponesas?

Atostogos Graikijoje: ką siūlo Kreta, Rodas ir Peloponesas?

Graikija viso pasaulio turistams yra klasikinė kryptis, o užkietėję keliautojai Elados žemėje yra pabuvoję bent kartą gyvenime. Ne išimtis – ir poilsiautojai iš Lietuvos, vis dažniau atostogoms pasirenkantys kurią nors mitais ir legendomis apipintą salą ar naują praėjusių metų kryptį ...

Skaityti daugiau »

Ar išlaikėme praeities didvyrių geną?

Ar išlaikėme praeities didvyrių geną?

Sausio 13-oji, Vasario 16-oji ir Kovo 11-oji – mūsų valstybės, kovų už laisvę šventės. Ką reiškia kalbėti apie savo praeitį ir skaudžius sovietų okupacijos laikus? Ko galime iš jos pasimokyti? Apie tai kalbamės su Vilniaus universiteto profesore dr. Danute Gailiene. ...

Skaityti daugiau »

Kaip sukurti stilingą ir funkcionalų interjerą mažose erdvėse?

Kaip sukurti stilingą ir funkcionalų interjerą mažose erdvėse?

Dažnai mažose erdvėse nelengva sukurti tokį interjerą, kuris patalpas paverstų praktiškomis ir funkcionaliomis. Vis dėlto atitinkami baldai (pavyzdžiui, fotelis-lova) ir tam tikros detalės gali stipriai prisidėti prie bendro erdvės įvaizdžio ir sumanaus mažos erdvės išnaudojimo. Taigi, pateikiame keletą paprastų patarimų ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top