Pradinis / Šeima ir sveikata

Šeima ir sveikata

Dažniausios lietuvių ligos: kurios kamuoja vyrus, o kurios – moteris?

Dažniausios lietuvių ligos: kurios kamuoja vyrus, o kurios – moteris?

Remiantis naujausiais Lietuvos higienos instituto tyrimais, lietuviai dažniausiai serga kraujotakos, endokrininėmis, kvėpavimo ir virškinamojo trakto ligomis, kiek rečiau – raumenų, kaulų bei onkologinėmis ligomis. Gydytoja Aušra Rudinskienė įvardija, jog tai, kokiomis ligomis gresia susirgti, lemia tiek genetika (paveldimumas), tiek gyvenimo ...

Skaityti daugiau »

Kaip pasirūpinti savimi laikotarpiu po gimdymo?

Kaip pasirūpinti savimi laikotarpiu po gimdymo?

Laikotarpis po gimdymo – tai metas, kada viskas namuose kardinaliai pasikeičia. Tačiau ką daryti, jeigu nėštumo metu visas dėmesys buvo sukoncentruotas į gimdymą, o ne į tai, kas laukia vėliau? Tinklaraščio „Žemiau bambos“ bei nėštumo, gimdymo ir pogimdyminių kursų įkūrėjos,  ...

Skaityti daugiau »

Patarimai, kaip pasiruošti vaikelio gimimui

Patarimai, kaip pasiruošti vaikelio gimimui

Kūdikio gimimas tikriausiai yra vienas iš labiausiai gyvenimą keičiančių įvykių. Jis atneša labai daug džiaugsmo, bet kartu, ypač jei tai yra pirmasis jūsų vaikelis, jaudulio ir nežinomybės. Nėštumo metu jūsų prioritetai, vertybės ir lūkesčiai gali smarkiai pasikeisti, bet tai yra ...

Skaityti daugiau »

Kokio dydžio kreditą galima gauti pagal pajamas?

Kokio dydžio kreditą galima gauti pagal pajamas?

Kreditingumo patikrinimas yra vienas iš svarbiausių žingsnių norint gauti bet kokio tipo paskolą. Bankai ir greitojo kredito bendrovės tikrina daugybę aspektų, tačiau ypač atidžiai žvelgia į pajamų šaltinius būsto paskolos atveju. Taigi, kokio dydžio kreditą galima gauti pagal pajamas? Pajamų dydis ...

Skaityti daugiau »

Panikos ataka: kaip atpažinti ir ką daryti?

Panikos ataka: kaip atpažinti ir ką daryti?

„Galvojau, kad išprotėjau“, – taip kalba susidūrusieji su panikos ataka, kuri dar yra vadinama šio amžiaus jaunų žmonių liga. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, net ketvirtadalis europiečių kenčia nuo nerimo sutrikimų, o kiek dar yra patiriančių vienkartinių panikos atakų. Tik ...

Skaityti daugiau »

Dusulys ir padidėjęs nuovargis – pavojingos ligos pranašai: kardiologė pataria, kokius tyrimus atlikti

Dusulys ir padidėjęs nuovargis – pavojingos ligos pranašai: kardiologė pataria, kokius tyrimus atlikti

Penktadienį V. Kudirkos aikštėje vykdytos „Širdies nepakankamumo savaitės“ akcijos metu dešimtadaliui pasitikrinti sveikatą išdrįsusių praeivių buvo rekomenduota kreiptis į šeimos gydytoją – jų gliukozės kiekis kraujyje gerokai viršijo leistiną ribą. Padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje tiesiogiai veikia kraujagysles, tačiau tai – ...

Skaityti daugiau »

Šeši būdai kovoti su depresija

Šeši būdai kovoti su depresija

Depresija gali pasireikšti įvairiais simptomais: energijos ir motyvacijos trūkumu, prasta nuotaika, pasitikėjimo savimi trūkumu, menka saviverte, nenoru užsiimti jokia veikla. Kartais šie simptomai nebūtinai reiškia, kad sergate klinikine depresija. Galiausiai, tokią diagnozę patvirtinti arba paneigti gali tik kvalifikuoti specialistai. Nesvarbu, ...

Skaityti daugiau »

Kavos aparatų remontas – tvarus ir ekonomiškas sprendimas

Kavos aparatų remontas – tvarus ir ekonomiškas sprendimas

Visiems kavos mėgėjams labai svarbu reguliariai ir tinkamai prižiūrėti savo kavos aparatą, kad jis kaip įmanoma ilgiau veiktų optimaliai ir pasižymėtų didžiausiu našumu. Juk geros dienos pradžia daugeliui iš mūsų neįsivaizduojama be puodelio tinkamai paruoštos gardžios kavos! Kava ne tik ...

Skaityti daugiau »

Ką būtina žinoti moterims apie lytinių organų nusileidimą?

Ką būtina žinoti moterims apie lytinių organų nusileidimą?

Lytinių organų nusileidimas – patologija, kai dėl dubens dugno silpnumo gali leistis žemyn priekinė makšties sienelė, šlapimo pūslė, gimdos kaklelis su visa gimda, užpakalinė makšties sienelė ar tiesiosios žarnos priekinė dalis. Manoma, kad su lyties organų nusileidimu susiduria maždaug kas devinta ...

Skaityti daugiau »

Būtinosios pagalbos peripetijos: poliklinika ar ligoninė?

Būtinosios pagalbos peripetijos: poliklinika ar ligoninė?

Ligonių kasos neretai sulaukia gyventojų klausimų, kodėl už ligoninių skubiosios pagalbos skyriuose suteiktą medicininę pagalbą jų prašoma susimokėti. Medikai ir ligonių kasų specialistai ragina gyventojus po šeimos gydytojo darbo valandų dar prieš vykstant į ligoninę gerai įvertinti, ar pacientui reikalinga ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top