Pradinis / Šeima ir sveikata

Šeima ir sveikata

Kaip atpažinti ir gydyti gimdos miomą?

Kaip atpažinti ir gydyti gimdos miomą?

Gimdos mioma – gerybinis navikas, kurio augimą reguliuoja lytiniai hormonai. Paprastai miomos formuojasi vidutinio, vaisingo amžiaus moterims, bet neseniai pastebėti ir dažnėjantys atvejai tarp jaunesnių moterų. Gydytoja akušerė-ginekologė Sonata Kliokmanienė sako, kad kone pusei pacienčių liga nepasireiškia jokiais simptomais, o ...

Skaityti daugiau »

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu: ką svarbu žinoti?

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu: ką svarbu žinoti?

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu yra vienas pagrindinių tyrimų vertinant vaisiaus vystymąsi ir augimą. Kada jis atliekamas ir kaip jam pasiruošti, Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos „Facebook“ tiesioginės transliacijos rubrikoje „Nėštumas. Gimdymas. Naujagimis. Atsako specialistai“ ​papasakojo Vaisiaus medicinos centro vadovė, ...

Skaityti daugiau »

Širdies nepakankamumas: kokiais simptomais pasireiškia ir kas jį lemia?

Širdies nepakankamumas: kokiais simptomais pasireiškia ir kas jį lemia?

Nepaisant nuolatinio medicinos progreso, širdies nepakankamumas išlieka viena aktualiausių kardiologijos sričių. Tai progresuojanti būklė, dėl kurios ima blogėti bendra širdies funkcija, o ilgainiui liga pasireiškia dusuliu, galūnių tirpimu bei kitais simptomais. Gydytoja kardiologė Agnė Mažutavičiūtė sako, kad didžiausia pacientų daroma ...

Skaityti daugiau »

Ką daryti, jei kankina skrandžio skausmai

Ką daryti, jei kankina skrandžio skausmai

Skrandžio skausmais skundžiasi daugelis, tačiau, net ir nuolat patiriant nemalonius simptomus, į medikus dažnai kreipiamasi tik savijautai gerokai pablogėjus. Gydytoja gastroenterologė Diana Žukauskienė sako, kad vizito pas gydytoją atidėlioti nevertėtų: ligai nespėjus įsisenėti ir tinkamai pakoregavus gyvenimo būdo bei mitybos ...

Skaityti daugiau »

Vaikiškos lovos: kaip išsirinkti?

Vaikiškos lovos: kaip išsirinkti?

Tinkamos vaikiškos lovos išrinkimas kelia galvos skausmą ne vieniems būsimiems ar naujai jais tapusiems tėveliams. Siekiant, kad lovelė būtų kuo geresnė, reikia itin atsakingai įvertinti visus su jos pirkimu susijusius aspektus. Šiame straipsnyje surinkome patarimus bei vertinimo kriterijus, kurie padės ...

Skaityti daugiau »

Venų varikozė: atsiradimo priežastys ir gydymo būdai

Venų varikozė: atsiradimo priežastys ir gydymo būdai

Dažniausiai kojos ir pėdos tinsta karštomis dienomis, dėl ilgo sėdėjimo, judėjimo trūkumo ar nepatogios avalynės. „Jei kojos ištino dėl to, kad vartojote daugiau skysčių, daug laiko praleidote automobilyje ar lėktuve nuleistomis kojomis, jeigu tinimas yra laikinas ir pasitaiko retai, dėl ...

Skaityti daugiau »

Ką apie sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai?

Ką apie sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai?

Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ligų ar fotosenėjimo ...

Skaityti daugiau »

Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“

Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“

Palaikant smegenų aktyvumą – dirbant kompiuteriu, žaidžiant žaidimus, užsiimant rankdarbiais ar bendraujant – galima sumažinti atminties praradimo riziką. Tai rodo „Mayo“ klinikos mokslininkų grupės tyrimas, praėjusiais metais publikuotas žurnale „Neurology“. Suprastėjusi atmintis signalizuoja pažinimo funkcijų sutrikimą, o tai gali būti ...

Skaityti daugiau »

Kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi?

Kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi?

Sėkminga karjera, pavydėtinas talentas, puikūs santykiai. Visi apie tai svajojame. Ne mažiau trokštame, kad ir mūsų atžalas lydėtų sėkmė. Nuo ko tai priklauso? Nuo proto, išsilavinimo? Gausėja įrodymų, kad ne tik. Vis dažniau kalbama, jog ne mažiau reikšmingas, o gal ...

Skaityti daugiau »

Sužinoti savo giminės istoriją taps dar paprasčiau

Sužinoti savo giminės istoriją taps dar paprasčiau

2021 metų antroje pusėje startuos modernizuota Elektroninio archyvo informacinė sistema (EAIS). Tai taps viena pagrindinių platformų giminės istorijos tyrimams atlikti. Tikimasi, kad jau dabar didelę paklausą turintys genealoginiai tyrimai bus atliekami greičiau ir paprasčiau, tad sužinoti savo giminės istoriją galės ...

Skaityti daugiau »

Kaip maisto kalorijų ribojimas veikia sveikatą?

Kaip maisto kalorijų ribojimas veikia sveikatą?

Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkai jau ne vienus metus atlieka tyrimus ir siekia išsiaiškinti mitybos ypatumų svarbą griaučių raumenų masei bei susitraukimo jėgai. Surinktus duomenis mokslininkai paskelbė straipsnyje „Dešimties savaičių trukmės kalorijų ribojimo 30 procentų poveikis subrendusių ir senų C57BL/6 J ...

Skaityti daugiau »

Tėvo svarba vaiko gyvenime: ką rodo tyrimai?

Tėvo svarba vaiko gyvenime: ką rodo tyrimai?

Dar visai neseniai vaikų priežiūra, auklėjimas buvo laikomi vien moters atsakomybe. Kam skirtas tėvas? Esą tik grobiui, medžioklės trofėjui (pinigams ar duonai) į namus parnešti. Juk tokia vyro pareiga nuo amžių amžinųjų. Pirmykščiai vyrai ne vaikus čiūčiavo, o medžioklėn keliavo ...

Skaityti daugiau »

Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų

Vaikas išrankus maistui: 12 gydytojos dietologės patarimų

Tam tikrais amžiaus tarpsniais beveik kiekvienas vaikas pradeda valgyti mažiau ar tampa išrankus maistui. Tai gali būti natūralus raidos etapas. Kada tėvams vertėtų sunerimti ir ką tokiu atveju daryti, pasakoja gydytoja dietologė Lina Barauskienė. Ar vaikas išrankus maistui? Apie vaiką, ...

Skaityti daugiau »

Nėščiųjų diabeto atvejų daugėja: kodėl svarbu ligą pastebėti laiku?

Nėščiųjų diabeto atvejų daugėja: kodėl svarbu ligą pastebėti laiku?

Pasaulyje net 15 procentų besilaukiančių moterų nustatomas gestacinis diabetas – būklė, kurios metu nėščiosios organizme aptinkamas angliavandenių apykaitos sutrikimas. Pasak gydytojos akušerės-ginekologės Mildos Jaržemskienės, nors liga paprastai neturi jai būdingų simptomų, gali pakenkti tiek būsimai mamai, tiek besiformuojančiam ir augančiam ...

Skaityti daugiau »

Kaip džiovinti ir kur laikyti grybus?

Kaip džiovinti ir kur laikyti grybus?

Džiovinimas – vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių konservavimo būdų. Tačiau norint šiuo būdu išsaugoti miško grybų skonines ir maistines savybes reikėtų nepamiršti kelių svarbių taisyklių. Kokiu būdu ir kaip tinkamai paruošti grybus žiemai, pasakoja maisto ekspertė Vilma Juodkazienė. Džiovinti ar marinuoti? ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top