Niekas nenuneigs, pykinimas – itin nemalonus jausmas. Pykinant apima silpnumas, pila šaltas prakaitas, oda išblykšta, gausėja seilėtekis, pulsas retėja, mažėja kraujospūdis. Tai sudėtingas procesas, kuriame dalyvauja ir centrinė nervų sistema, ir hormoninė reguliavimo sistema. Vaistininkas Marius Lukštaraupis sako, kad pykinimą ...
Skaityti daugiau »Šeima ir sveikata
Medikai apie COVID-19 poveikį sveikatai: „Išbalansuoja organizmą, sukelia neurologinius sutrikimus“
Skiepai gali sukelti nepageidaujamas organizmo reakcijas, tačiau skiepytis, žinoti galimas reakcijas ir apsisaugoti nuo COVID-19 yra daug geriau nei susirgti ir nežinoti, kas laukia. Net ir susirgus lengva ligos forma galima turėti daug sveikatos problemų, sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ...
Skaityti daugiau »Parkinsono ligos naštą stipriai palengvina pažangios technologijos
Visame pasaulyje balandžio 11-ąją minima Tarptautinė sergančiųjų Parkinsono liga diena. Parkinsono liga sergančius žmones kamuoja drebėjimas, raumenų skausmai ir spazmai, nevalingi galūnių judesiai, judesių sulėtėjimas ir kiti sutrikimai. Ši lėtinė neurodegeneracinė liga lemia vis prastėjančią savijautą ir gyvenimo kokybę. Dėl ...
Skaityti daugiau »Netinkamai naudojant gydomuosius tepalus galima sukelti alerginę reakciją ar net apsinuodyti
Kiek išspausti gydomojo tepalo, kokį sluoksnį jo užtepti, kiek laiko trinti – ar tikrai žinome atsakymus į visus šiuos klausimus? Išgerti vieną ar dvi tabletes – aiškus nurodymas ir dozė, o su tepalais kiek sudėtingiau. Pasak sveikatos specialistų, netinkamai naudojant ...
Skaityti daugiau »Profesorius Balys Dainys: „Buvo laikai, kai transplantacija prilygo galvos persodinimui“
Per 40 metų organų transplantacijai atidavusį profesorių Balį Dainį (80 m.) galima vadinti vienu iš transplantacijos Lietuvoje krikštatėvių. Dalyvavęs pirmoje inksto transplantacijos operacijoje, atlikęs pirmąjį kepenų persodinimą profesorius savo indėlį vertina kukliai, tačiau neslepia susižavėjimo per tą laiką medicinos ir ...
Skaityti daugiau »Kokią įtaką paauglių bendravimui turi jų žodynas ir ko turėtų nepraleisti pro ausis tėvai
Bendravimas – neatsiejama mūsų gyvenimo dalis, net jei ir mūsų fiziniai kontaktai yra apriboti. Patys ne tik įgarsiname, bet ir vienaip ar kitaip priimame kitų išsakytas nuomones, idėjas, tačiau retai susimąstome, kad mūsų parinkta verbalinė kalba pašnekovui neša ne vien ...
Skaityti daugiau »Nuotolinis mokymas – stresas, grįžimas į mokyklą – irgi stresas. Kaip jį suvaldyti?
Švietimo ir mokslo ministerijai pakvietus pradinukus grįžti į mokyklas, kilo įvairių diskusijų ir nerimo. Beveik metus mokęsi nuotoliniu būdu, mažieji gali susidurti su grįžimo į kolektyvą stresu. Visų pirma todėl, kad grįžimas bus kiek kitoks nei įprasta Rugsėjo 1-oji: tėvai ...
Skaityti daugiau »Kaip galime padėti savo smegenims pavėlinti pažintį su senatvinėmis ligomis?
Kiekvieną kovą visame pasaulyje yra organizuojama „Smegenų pažinimo savaitė“ (angl. „Brain Awareness Week“). Jos metu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į smegenų mokslo pasiekimus, stiprinti žmonių susidomėjimą smegenimis ir su jomis susijusiomis ligomis bei jų veiksminga prevencija, prie kurios savo veiksmais ...
Skaityti daugiau »Dantų tiesinimas „Airnivol“ kapomis: svarbiausi privalumai
„Airnivol“ – tai 2004 metais inžinierių sukurtas produktas, skirtas tiesinti dantims be breketų. Ši dantų tiesinimo sistema buvo sukurta Italijos rinkai, tačiau praėjus dešimtmečiui „Airnivol“ dantų tiesinimo įtaisai buvo prieinami net 20 pasaulio šalių. Džiugina tai, kad šio gamintojo dantų tiesinimo ...
Skaityti daugiau »Organizmo detoksikacija: kada ji reikalinga ir kaip tai daryti atsakingai?
Detoksikacija labiausiai susidomima pavasarį, kai saulė ima šviesti vis ryškiau, o gyventojams pradeda labiau rūpėti jų kūno formos bei sveikatos būklė. Dažniausiai į vaistinę užsukę žmonės ieško preparatų, skirtų išvalyti kepenims, – tai yra vienas iš organizmo valymo būdų. „Žmonės ...
Skaityti daugiau »Tinkama ausų priežiūra – geros klausos išlaikymo sąlyga
Kiekvienas žmogus turi unikalią klausą, kuriai per visą gyvenimą įtaką daro genetiniai, biologiniai, elgsenos ir aplinkos veiksniai. Klausos gebėjimas yra nulemtas neigiamos (priežastinės) ir teigiamos (apsauginės) įtakos. Priežastiniai veiksniai – tai ir gimimo metu sukelti nepageidaujami reiškiniai, ir ausų infekcijos, ...
Skaityti daugiau »Kokia skaidulų nauda organizmui?
Ne kartą teko girdėti, kad skaidulos – būtina mitybos dalis. Tačiau Lietuvos gyventojų apklausa parodė, kad tarp vartotojų nėra nusistovėjusio įpročio skaidulas tikslingai įtraukti į racioną. Daugiau nei pusė – 61 proc. – lietuvių nežino rekomenduojamo skaidulų kiekio ir neseka, kiek jų suvartoja. Penktadalis ...
Skaityti daugiau »Nėštumas ir vaistai: į ką atkreipti dėmesį?
Besilaukiančioms moterims dažnai kyla klausimų, ar saugu vartoti vaistus ir kokius medikamentus reikėtų rinktis. Kauno klinikų gydytojas klinikinis farmakologas Vaidotas Galaunė teigia, kad šiuo laikotarpiu nereikėtų užmiršti ligų, kuriomis moterys serga. „Svarbiausia pasikonsultuoti su gydytoju ir kartu su juo susidėlioti ...
Skaityti daugiau »Pavasarį skirkime dėmesio ne tik kūnui, bet ir sielai
Vienas populiariausių būdų išlieti susikaupusias emocijas – sportas, tačiau psichikos būsenas galime veikti ne tik per sportą, bet ir kitais įvairiais būdais. Kaip skiriame laiko kūno priežiūrai, taip derėtų pasirūpinti ir savo psichohigiena, įsitikinusi psichologė, dėmesingumo valdymo mokytoja Eglė Masalskienė. ...
Skaityti daugiau »Funkciniai pratimai, kurie padės sustiprinti kūną ir atsikratyti nereikalingų kilogramų
„Funkciniai pratimai – puiki išeitis norint sustiprinti kūną ir įgauti daugiau energijos. Derinant juos kartu su sveika ir subalansuota mityba galima atsikratyti nereikalingų kilogramų ir sutvirtinti giliuosius raumenis“, – teigia trenerė ir Karaliaus Mindaugo PMC profesijos mokytoja Laura Lingytė. Anot ...
Skaityti daugiau »Ką gali signalizuoti kraujuojančios dantenos?
Dažnam pasitaiko, kad valantis dantis išspjaunama ne tik dantų pastos, bet ir kraujo. Nors daugelis numoja ranka ir dėl tokios „smulkmės“ nesikreipia į specialistus, odontologai perspėja, kad tai gali virsti labai klastinga liga. Negydymas baigiasi dantų netekimu Dantenų ligos – ...
Skaityti daugiau »Ką reikėtų žinoti apie daugiavaisį nėštumą
2019 metais Lietuvoje gimdė daugiau nei 24 tūkstančiai moterų, iš jų 1,6 proc. susilaukė dvynių. Daugiavaisis nėštumas ir gimdymas yra priskiriamas didelei rizikai, todėl tokių moterų nėštumo ir gimdymo priežiūrai reikalingos atitinkamos sąlygos ir ilgametė gydytojų patirtis. Pasak Kauno klinikų ...
Skaityti daugiau »8 dažniausiai netoleruojami maisto produktai
Maisto netoleravimą galima apibūdinti kaip žalingą organizmo reakciją į tam tikrus maisto produktus ar jų priedus. Šis sutrikimas sukelia į alergiją panašius simptomus – slogą, astmą, kosulį, odos bėrimus, galvos skausmą ar netgi nuovargį bei nuotaikos svyravimus. Vis dėlto dažniausiai ...
Skaityti daugiau »Suvalgius greitojo ar kinų maisto skauda galvą? Gali būti kalta viena medžiaga
Vakarienė iš greitojo maisto ar kinų restorano gali baigtis galvos skausmu ir pykinimu – tokiais simptomais dažnai skundžiasi žmonės, kurie yra jautrūs mononatrio glutamatui, dar kitaip žinomam kaip E 621. Vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad į vaistinę užsukantys klientai, kuriuos ...
Skaityti daugiau »Vaikų burnos sveikata Lietuvoje kelia nerimą specialistams: situacija viena prasčiausių visoje ES
Lietuvoje kas antras vaikas iki trejų metų jau turi sugedusių dantų, o pasiekę ikimokyklinį amžių dantų ėduonies sukeltų problemų turi jau 94 proc. vaikų. Vaikų burnos sveikatos situacija Lietuvoje yra viena prasčiausių ES, ir tai yra bendro aplaidumo – tiek ...
Skaityti daugiau »