Pradinis / Šeima ir sveikata (page 3)

Šeima ir sveikata

Grikių, viržių ar liepų – kokį medų pasirinkti?

Grikių, viržių ar liepų – kokį medų pasirinkti?

Medaus pasaulis toks pats platus, kaip ir šio produkto nauda organizmui. Nuo gėlių natų viržių meduje iki sodraus skonio grikių medaus ar švelnaus iš liepų sunešto saldumo – kiekviena rūšis pasižymi savitu skoniu ir nauda sveikatai. Gegužės 20-ąją minime Pasaulinę ...

Skaityti daugiau »

Vaikai po COVID-19: būtina stebėti

Vaikai po COVID-19: būtina stebėti

Pandemijai pasibaigus daugiau nei prieš pusmetį, jau lyg ir vertėtų pripažinti išmoktas pamokas, įsirašyti pažymius ir pasitikti ateitį su nauja patirtimi. Tačiau tyrimų apie ilgalaikį COVID-19 poveikį jautriausiai visuomenės grupei – vaikams – duomenys nenustoja plaukti, o mes – juos ...

Skaityti daugiau »

Rekuperatoriaus filtrų keitimo svarba

Rekuperatoriaus filtrų keitimo svarba

Rekuperatorius yra moderni namų ventiliacijos sistema, kurią naudojant patalpų oras nuolat atnaujinamas ir filtruojamas. Rekuperatorius padeda išlaikyti gerą patalpų higieną. Norint užtikrinti maksimalią namų ar darbo aplinkos oro švarą, neužtenka tik įsirengti rekuperatorių, būtina nuolat juos prižiūrėti ir reguliariai keisti ...

Skaityti daugiau »

Įveikusi širdį pražudančią ligą to moko ir kitus: paprasti testai namie, padėsiantys laiku įtarti širdies nepakankamumą

Įveikusi širdį pražudančią ligą to moko ir kitus: paprasti testai namie, padėsiantys laiku įtarti širdies nepakankamumą

Būna, kad reikia įkvėpti vidury sakinio? Iki kelinto aukšto užlipate nekankinami dusulio? Galbūt jaučiate padažnėjusio širdies plakimo pojūtį? Liga, kurią galima įtarti esant šiems simptomams, – širdies nepakankamumas (ŠN) – gresia 1 iš 5 žmonių, peržengusių keturiasdešimtmetį. Kadangi ŠN eiga, ...

Skaityti daugiau »

Lėtaeigių sulčiaspaudžių veikimas ir nauda

Lėtaeigių sulčiaspaudžių veikimas ir nauda

Lėtaeigė sulčiaspaudė – tai prietaisas vaisių ir daržovių sultims išgauti. Naudodami sulčiaspaudę namuose galime gauti tirštas sultis, kuriose yra daug maistingųjų medžiagų. Šviežios sultys yra vertingas vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis, todėl rekomenduojamos kaip sveikos mitybos papildas. Tad kaip veikia ...

Skaityti daugiau »

Kokiomis savybėmis turėtų pasižymėti geri darbo šortai?

Kokiomis savybėmis turėtų pasižymėti geri darbo šortai?

Darbiniai šortai tampa ypač svarbūs, kai artėja vasara. Tada sunku įsivaizduoti darbą su ilgomis darbo kelnėmis. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis tokio tipo darbo aprangą? Kokia turėtų būti darbo šortų medžiaga? Reikėtų pabrėžti, kad darbinių šortų medžiaga turi būti ...

Skaityti daugiau »

Draudimas internetu: ar draudimas internetu yra patikimas?

Draudimas internetu: ar draudimas internetu yra patikimas?

Šiandien viešojoje erdvėje dažnai girdime apie sukčius, kurie įvairiais būdais apgaudinėdami žmones pelnosi internete. Jų įrankiu tampa net elektroninės bankininkystės ar pajamų deklaravimo sistemos, tad daugeliui gali kilti klausimas, ar draudimas internetu yra patikima paslauga ir kaip neapsigauti. Apžvelkime, kokių ...

Skaityti daugiau »

Kokiais atvejais pacientams padės gyvensenos medicinos specialistas?

Kokiais atvejais pacientams padės gyvensenos medicinos specialistas?

Didinant sveikatos paslaugų prieinamumą, nuosekliai į šeimos gydytojo komandą įtraukiami specialistai, kurie savo kompetencijomis gali padėti šeimos gydytojams sėkmingai valdyti gydymo procesą. Vieni specialistai, tokie kaip slaugytojai, kineziterapeutai ir kiti, pacientams jau įprasti, tačiau esama ir mažiau girdėtų. Vienas iš ...

Skaityti daugiau »

Vaikų augimo stebėsenos tyrimas: pokyčiai – ne tik teigiami

Vaikų augimo stebėsenos tyrimas: pokyčiai – ne tik teigiami

Per vienuolika pastarųjų metų daugiau nei penktadaliu padaugėjo pirmokų, nuvežamų į mokyklą. Ypač sumažėjo pirmokų, einančių į mokyklą ir grįžtančių iš jos pėsčiomis. Palaipsniui nežymiai mažėja normalaus svorio vaikų ir daugėja per didelį svorį turinčių vaikų dalis. Tačiau daugėja pirmokų, ...

Skaityti daugiau »

Kokių medžiagų svarbu vengti dažant Velykų kiaušinius?

Kokių medžiagų svarbu vengti dažant Velykų kiaušinius?

Artėjant Velykoms daugelis pradedame ieškoti originalių būdų kiaušiniams dažyti, kad šie būtų kuo ryškesni ir spalvingesni. Vis dėlto vaistininkė Toma Gečienė atkreipia dėmesį, kad margučių dažymo būdus reikia atsirinkti atsakingai. Ji įvardija, kokių medžiagų ir dažymo būdų reikėtų vengti. Dažymui ...

Skaityti daugiau »

Kuo naudingi smidrai ir kaip juos laikyti namuose?

Kuo naudingi smidrai ir kaip juos laikyti namuose?

Daugelio lietuvių šiltuoju metų sezonu pamėgta daržovė – smidrai – stebina ne tik išskirtine skonių palete, bet ir naudingųjų medžiagų kiekiu. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, smidrai patenka į sveikatai palankiausių daržovių sąrašą ir išsiskiria ...

Skaityti daugiau »

Užausiniai klausos aparatai: ką verta apie juos žinoti?

Užausiniai klausos aparatai: ką verta apie juos žinoti?

Tikriausiai anksčiau, kai dar nebuvo pačių įvairiausių technologijų, būtų buvę sunku patikėti, kad tam tikri aparatai galėtų sugrąžinti klausą. Manyta, kad jeigu jau ją praradai, nėra jokios galimybės jos susigrąžinti. Tačiau šiais laikais tai tikrai nėra priežastis, dėl kurios gali ...

Skaityti daugiau »

Susipažinkite su odontologijos herojais iš „Papadent“: kaip odontologai keičia šypsenas ir gyvenimus?

Susipažinkite su odontologijos herojais iš „Papadent“: kaip odontologai keičia šypsenas ir gyvenimus?

Sveikos, švytinčios šypsenos poveikio mūsų gyvenimui neįmanoma pervertinti. Tai galinga bendravimo, saviraiškos ir bendros gerovės priemonė. Odontologams tenka itin svarbus vaidmuo padedant mums pasiekti ir išlaikyti spindinčią šypseną. Šiame straipsnyje supažindinsime su „Papadent“ odontologais – herojais, kurie nenuilstamai dirba, kad ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top