Žurnalas Lietuvė Mylintiems Lietuvą!

Kraujo įsotinimą deguonimi ir pulsą galintis matuoti pulsoksimetras vis dažniau atsiduria namų vaistinėlėje. Vaistininkė Laura Gogienė sako, kad tai naudingas medicininis prietaisas, kuriuo tinkamai naudojantis galima anksti pastebėti nerimą keliančius požymius ir greičiau kreiptis gydytojų pagalbos. Pulsoksimetras – tai neinvazinis ...

Pandemijos metu Europos šalyse ir JAV atlikti tyrimai parodė, kad organizmo gynybinei (imuninei) funkcijai didelę įtaką turi vitaminas D. Kai vitamino D pakanka, žmogaus imuninė sistema veikia efektyviau ir gali geriau užkirsti kelią koronaviruso patekimui ir dauginimuisi organizme. Ir jau ...

Įpusėjus antrajam karantinui, o susirgusiųjų COVID-19 infekcija kreivei vis dar neplokštėjant, dezinfekcinio skysčio pardavimai dar labiau šoktelėjo. Iš gyventojų kasdienybės jis niekur nebuvo dingęs dar po pirmojo visuotinio karantino, tačiau netinkamai naudojamas jis gali pakenkti sveikatai. Vaistininkai sulaukia vis daugiau ...

Nors gražiausios metų šventės neatsiejamos nuo geros nuotaikos ir jaukių akimirkų su artimaisiais, pasiruošimas joms dažnai būna kupinas streso – nerandame tinkamos dovanos, artimieji negali atvykti ir kartu sėsti prie Kalėdų stalo, nepavyko tradicinis pyragas. Kalbėdama apie įtampą keliančius netikėtumus ...

Japonų prevencinės medicinos ekspertė Erika Stankevičiūtė pasakoja apie rytinius ritualus, liūdesio žavesį ir pažadus kitiems metams su šypsena ir juoku. Kaip geriausia pradėti rytą? Mano rytas prasideda iš vakaro. Japonų kultūra mane įkvepia planuoti, rūpintis savimi. Vakare aš vengiu užsibūti ...

Tikriausiai ne vienam mandarinų kvapas asocijuojasi su šventiniu sezonu. Per visus metus pasiilgęs šių vaisių, dažnas praranda saiką. Vis dėlto vaistininkė sako, kad valgant mandarinus paskaičiuoti verta ir per dieną nederėtų peržengti 300 gramų, arba maždaug 6 vienetų, vaisių ribos. ...

Sakoma, kad pastaraisiais metais išlaikyti harmoningus, pagarba ir tarpusavio supratimu paremtus santykius tarp paauglių ir tėvų darosi vis sudėtingiau, nes jaunoji karta pernelyg susikoncentravusi į medijų ir socialinių tinklų pasaulį. Problemos mastas dar labiau išryškėja karantino akivaizdoje, kai dauguma veiklų, ...

Lietuvos Raudonasis Kryžius pastebi, kad, įsibėgėjus antrajam karantinui, vis daugiau žmonių patiria stresą ir nerimą, todėl dabar itin svarbu atkreipti dėmesį ne tik į fizinę, bet ir į psichinę sveikatą. „Esame dar vienoje sudėtingoje, neapibrėžtoje situacijoje. Vieniems adaptuotis prie jos ...

Nesvarbu, ar operacija didelės ar mažos apimties, ar ji planinė, o gal atlikta skubiai, – visais atvejais siekiama, kad pacientas kuo greičiau atsistotų ant kojų ir sustiprėtų. Tai ypač aktualu dabar, kai kasdien pasiekiame vis naują susirgusiųjų COVID-19 infekcija antirekordą, ...

Apie vartojimo kreditus girdime nuolatos: susiduriame su jais kasdienybėje, nuolat matome jų davėjus reklamose ir neišvengiamai aptinkame jų pasiūlymų internete. Nors tai populiari paslauga, Lietuvoje nėra didelio supratimo apie vartojimo kreditus: kaip, kas ir kada gali juos gauti, kas prižiūri ...

Šiuolaikiniame pasaulyje gyventi nedarant jokio neigiamo poveikio aplinkai – kol kas neįmanoma, tačiau pakeitę savo įpročius ateities kartoms galime palikti švaresnę Žemę. Pradėkime nuo mažų žingsnelių. Dabar pats laikas apsidairyti savo aplinkoje – kiek vienkartinių maišelių, pakuočių ir kitų plastikinių smulkmenų ...

Lietuvoje, išgirdę vėžio diagnozę, šiandien gyvena daugiau kaip 100 tūkst. žmonių. Ir pati diagnozė, ir ligos gydymas – didelis išbandymas sergantiesiems. Neretai vien savo vidinės stiprybės neužtenka. Pandemijos apimtoje šalyje psichologinės pagalbos stingant ne tik kaimuose, bet ir didžiuosiuose miestuose, ...

Kovoje su vėžiu didžiausia medikų įvardijama problema – liga diagnozuojama per vėlai. Tačiau tobulėjančios medicinos technologijos jau leidžia kovoti ir su ketvirtosios stadijos vėžiu, kuris anksčiau buvo prilyginamas mirties nuosprendžiui. Taikinių terapija – proveržis gydant vėžį „Onkologinių ligų gydymas keičiasi ...

Spartus gyvenimo ritmas ir kasdien patiriamas stresas neretai mus verčia manyti, kad silpnumas, nuovargis ar galvos svaigimas – normali organizmo būsena. Tačiau, anot vidaus ligų gydytojos Rūtos Bartulytės, šie simptomai dažnai byloja apie anemiją, su kuria, Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, ...

Koronaviruso atvejams šalyje mušant rekordus, gyventojai ypač susirūpinę savo sveikata. Ligų prevencijai skiriamas itin daug dėmesio, o susirgus siekiama kuo greičiau atsistoti ant kojų, mat nusilpusiems žmonių organizmams COVID-19 infekcija dar pavojingesnė. Rugsėjį atlikta reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa parodė, ...

„Kai pasidaliji džiaugsmu, džiaugsmas padvigubėja. O kai pasidaliji skausmu, tai skausmas perpus sumažėja“, – sakydavo ilgametė „Sidabrinės linijos“ pašnekovė Teodora iš Vilniaus. Jos filosofija ir toliau lydi „Sidabrinę liniją“, kuri surengė nuotolinę paskaitą Telšių socialinių paslaugų centro darbuotojams. Jie turėjo ...

Norėdama darbdaviams ir darbuotojams priminti apie saugios psichosocialinės darbo aplinkos svarbą, Valstybinė darbo inspekcija (VDI) parengė metodines rekomendacijas psichologinio smurto darbo aplinkoje prevencijai ir psichosocialinių darbo sąlygų gerinimui. VDI rekomendacijose daug dėmesio skiriama psichologinio smurto darbe suvokimui, pateikiant paaiškinimus, kokie ...

COVID-19 pandemija nesugriovė tradicijos ligoninėje gulinčius artimuosius lankyti su maisto produktų pilnais krepšiais. Rugsėjį atlikta reprezentatyvi bendrovės „Spinter tyrimai“ apklausa parodė, kad didžioji dalis šalies gyventojų dažniausiai sergantiems ligoninėje neša vaisius, gaiviuosius gėrimus, pieno produktus, saldumynus. Gydytoja dietologė Dalia Vaitkevičiūtė ...

Pirmieji mėnesiai mokykloje – įveikti, šis ruduo buvo nauja patirtis moksleivių gyvenime. Po savaitės atostogų daugumos mokinių laukia dar vienas naujas etapas. Psichologė tvirtina, kad į mokyklą pradėjęs eiti vaikas išmoksta prisiimti atsakomybę, tačiau šį rudenį mokiniams nebuvo paprasta gyventi ...

Akių jautrumas šviesai, išsiliejęs vaizdas, kaklo ar galvos skausmas, negalėjimas susikaupti, nuovargis, miego sutrikimai. Šie išvardyti dalykai turi bendrą vardiklį – jie yra akių nuovargio požymiai. Šalies sveikatos specialistai teigia, kad, ko gero, nerastume nė vieno žmogaus, nesusidūrusio su šiuo ...