Pradinis / Šeima ir sveikata (page 4)

Šeima ir sveikata

Žindymas: nuo ko priklauso jo sėkmė?

Žindymas: nuo ko priklauso jo sėkmė?

Šeimos, susilaukusios naujagimio, susiduria ne tik su užplūdusiu džiaugsmu, bet ir su įvairiais naujais iššūkiais. Vienas iš jų – žindymas. „Žindymo kelionėje moterims svarbiausia prisiminti – prašyti pagalbos nėra gėda“, – sako Kauno klinikų Neonatologijos klinikos slaugos vadovė Natalija Skorobogatova. ...

Skaityti daugiau »

Sutrikęs mėnesinių ciklas – signalas labiau rūpintis savimi

Sutrikęs mėnesinių ciklas – signalas labiau rūpintis savimi

Ne laiku prasidėjusios mėnesinės gali sukelti diskomfortą – sugadinti ilgai lauktas atostogas ar laisvalaikį, sujaukti kitus planus. Gydytoja akušerė-ginekologė Gintarė Denafaitė-Jaseliūnienė sako, kad jei toks atvejis pasitaiko vieną ar kelis kartus, sunerimti neverta, tačiau ilgesnį laiką pasikartojantys mėnesinių ciklo sutrikimai ...

Skaityti daugiau »

Namuose užsiveisė kenkėjai: kaip jų atsikratyti

Namuose užsiveisė kenkėjai: kaip jų atsikratyti

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) medikai primena, kad atvėsus orams į namus plūsta įvairias ligas platinantys graužikai – pelės ir žiurkės. Dažniausios šių graužikų platinamos ligos yra leptospirozė, jersiniozė, pseudotuberkuliozė, hemoraginės karštinės su inkstų sindromu, tuliaremija ir kt.  Tačiau ...

Skaityti daugiau »

Kaip atpažinti disleksiją?

Kaip atpažinti disleksiją?

Anot asociacijos „Dyslexia International“, pasaulyje disleksiją (skaitymo sutrikimą) turi iki 10 proc. žmonių. Disleksija lydi visą gyvenimą, todėl svarbu padėti žmogui išmokti su ja gyventi dar vaikystėje. Lietuvos aklųjų biblioteka ir „Dyslexia“ centras spalio 5–11 dienomis kviečia atsakingas švietimo institucijas, ...

Skaityti daugiau »

Kaip atpažinti ir gydyti gimdos miomą?

Kaip atpažinti ir gydyti gimdos miomą?

Gimdos mioma – gerybinis navikas, kurio augimą reguliuoja lytiniai hormonai. Paprastai miomos formuojasi vidutinio, vaisingo amžiaus moterims, bet neseniai pastebėti ir dažnėjantys atvejai tarp jaunesnių moterų. Gydytoja akušerė-ginekologė Sonata Kliokmanienė sako, kad kone pusei pacienčių liga nepasireiškia jokiais simptomais, o ...

Skaityti daugiau »

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu: ką svarbu žinoti?

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu: ką svarbu žinoti?

Ultragarsinis tyrimas nėštumo metu yra vienas pagrindinių tyrimų vertinant vaisiaus vystymąsi ir augimą. Kada jis atliekamas ir kaip jam pasiruošti, Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos „Facebook“ tiesioginės transliacijos rubrikoje „Nėštumas. Gimdymas. Naujagimis. Atsako specialistai“ ​papasakojo Vaisiaus medicinos centro vadovė, ...

Skaityti daugiau »

Širdies nepakankamumas: kokiais simptomais pasireiškia ir kas jį lemia?

Širdies nepakankamumas: kokiais simptomais pasireiškia ir kas jį lemia?

Nepaisant nuolatinio medicinos progreso, širdies nepakankamumas išlieka viena aktualiausių kardiologijos sričių. Tai progresuojanti būklė, dėl kurios ima blogėti bendra širdies funkcija, o ilgainiui liga pasireiškia dusuliu, galūnių tirpimu bei kitais simptomais. Gydytoja kardiologė Agnė Mažutavičiūtė sako, kad didžiausia pacientų daroma ...

Skaityti daugiau »

Ką daryti, jei kankina skrandžio skausmai

Ką daryti, jei kankina skrandžio skausmai

Skrandžio skausmais skundžiasi daugelis, tačiau, net ir nuolat patiriant nemalonius simptomus, į medikus dažnai kreipiamasi tik savijautai gerokai pablogėjus. Gydytoja gastroenterologė Diana Žukauskienė sako, kad vizito pas gydytoją atidėlioti nevertėtų: ligai nespėjus įsisenėti ir tinkamai pakoregavus gyvenimo būdo bei mitybos ...

Skaityti daugiau »

Vaikiškos lovos: kaip išsirinkti?

Vaikiškos lovos: kaip išsirinkti?

Tinkamos vaikiškos lovos išrinkimas kelia galvos skausmą ne vieniems būsimiems ar naujai jais tapusiems tėveliams. Siekiant, kad lovelė būtų kuo geresnė, reikia itin atsakingai įvertinti visus su jos pirkimu susijusius aspektus. Šiame straipsnyje surinkome patarimus bei vertinimo kriterijus, kurie padės ...

Skaityti daugiau »

Venų varikozė: atsiradimo priežastys ir gydymo būdai

Venų varikozė: atsiradimo priežastys ir gydymo būdai

Dažniausiai kojos ir pėdos tinsta karštomis dienomis, dėl ilgo sėdėjimo, judėjimo trūkumo ar nepatogios avalynės. „Jei kojos ištino dėl to, kad vartojote daugiau skysčių, daug laiko praleidote automobilyje ar lėktuve nuleistomis kojomis, jeigu tinimas yra laikinas ir pasitaiko retai, dėl ...

Skaityti daugiau »

Ką apie sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai?

Ką apie sveikatą signalizuoja pajuodę paakiai?

Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ligų ar fotosenėjimo ...

Skaityti daugiau »

Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“

Neuromokslininkas: „Vyresniame amžiuje sunkiau mokytis tik tada, kai prarandame motyvaciją ką nors keisti“

Palaikant smegenų aktyvumą – dirbant kompiuteriu, žaidžiant žaidimus, užsiimant rankdarbiais ar bendraujant – galima sumažinti atminties praradimo riziką. Tai rodo „Mayo“ klinikos mokslininkų grupės tyrimas, praėjusiais metais publikuotas žurnale „Neurology“. Suprastėjusi atmintis signalizuoja pažinimo funkcijų sutrikimą, o tai gali būti ...

Skaityti daugiau »

Kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi?

Kaip ugdyti vaiko pasitikėjimą savimi?

Sėkminga karjera, pavydėtinas talentas, puikūs santykiai. Visi apie tai svajojame. Ne mažiau trokštame, kad ir mūsų atžalas lydėtų sėkmė. Nuo ko tai priklauso? Nuo proto, išsilavinimo? Gausėja įrodymų, kad ne tik. Vis dažniau kalbama, jog ne mažiau reikšmingas, o gal ...

Skaityti daugiau »

Sužinoti savo giminės istoriją taps dar paprasčiau

Sužinoti savo giminės istoriją taps dar paprasčiau

2021 metų antroje pusėje startuos modernizuota Elektroninio archyvo informacinė sistema (EAIS). Tai taps viena pagrindinių platformų giminės istorijos tyrimams atlikti. Tikimasi, kad jau dabar didelę paklausą turintys genealoginiai tyrimai bus atliekami greičiau ir paprasčiau, tad sužinoti savo giminės istoriją galės ...

Skaityti daugiau »

Kaip maisto kalorijų ribojimas veikia sveikatą?

Kaip maisto kalorijų ribojimas veikia sveikatą?

Lietuvos sporto universiteto (LSU) mokslininkai jau ne vienus metus atlieka tyrimus ir siekia išsiaiškinti mitybos ypatumų svarbą griaučių raumenų masei bei susitraukimo jėgai. Surinktus duomenis mokslininkai paskelbė straipsnyje „Dešimties savaičių trukmės kalorijų ribojimo 30 procentų poveikis subrendusių ir senų C57BL/6 J ...

Skaityti daugiau »
Scroll To Top