Nenumaldomai artėjant vasaros sezonui, vis dažniau pagalvojame apie laiką gryname ore – ant pievutės prie namų, savo kieme ar ežero pakrantėje. Tikriausiai pritarsite, kad vienas iš smagiausių laisvalaikio užsiėmimų šiltuoju metų laiku – piknikai. Jie nereikalauja daug pasiruošimo, o gera kompanija ir skanus maistas sukuria nepamirštamas akimirkas.
Tam, kad planuojant iškylą nereikėtų rūpintis didelėmis išlaidomis, verta pasidomėti, kokiems produktams taikomos Maxima akcijos. Suplanuoti pigų ir skanų pikniką dar niekada nebuvo taip paprasta! O štai trys nesudėtingų, nebrangių ir tikrai gardžių patiekalų, puikiai tinkančių vasariškam piknikui, receptai.
Suktinukai su vištiena ir daržovėmis
Suktinukai su vištiena ir daržovėmis – vienas iš universalių užkandžių piknikui. Jie ne tik skanūs, bet ir patogūs valgyti rankomis. Suktinukus galima pasiruošti iš anksto ir supjaustyti mažais gabalėliais – tiks tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Be to, čia puikiai tinka produktų likučiai iš šaldytuvo: kepta vištiena, daržovės, sūris. Paprasta, greita ir itin praktiška.
Jums reikės:
- 1–2 lavašo lakštų;
- 200 g virtos arba rūkytos vištienos (tinka krūtinėlė ar blauzdelės be kaulų);
- 100 g tepamojo sūrelio (natūralaus ar su žolelėmis);
- ½ saldžiosios paprikos;
- 1 nedidelio agurko;
- saujos salotų lapų;
- druskos ir pipirų pagal skonį.
Gaminimo eiga:
Lavašą patepkite plonu sluoksniu tepamojo sūrelio.
Vištieną supjaustykite nedideliais gabalėliais, papriką ir agurką – šiaudeliais.
Ant lavašo paskleiskite salotų lapus, tada vištieną ir daržoves.
Pagardinkite druska, pipirais ir atsargiai susukite į ritinį.
Susuktą lavašą suvyniokite į maistinę plėvelę ir palaikykite šaldytuve bent 30 min., kad sustandėtų.
Prieš patiekdami supjaustykite 3–4 cm storio gabalėliais.
Šviežių daržovių ir fetos salotos stiklainėlyje
Šios salotos – gaivus, spalvingas ir maistingas pasirinkimas bet kokiam piknikui. Sudėtos į stiklainiukus, jos ne tik atrodo estetiškai, bet ir yra itin patogios gabenti. Feta suteikia sodrumo ir malonaus sūrumo, o šviežios daržovės – traškumo ir vasariško skonio. Atsukite dangtelį ir mėgaukitės tiesiog gamtoje!
Jums reikės:
- 100 g fetos sūrio;
- ½ agurko;
- 1 nedidelės paprikos;
- 1 mažo raudonojo svogūno;
- saujelės vyšninių pomidorų;
- saujos salotų lapų;
- šlakelio alyvuogių aliejaus;
- druskos ir pipirų pagal skonį.
Gaminimo eiga:
Agurką, papriką ir fetą supjaustykite kubeliais, svogūną – plonais griežinėliais, o pomidoriukus perpjaukite per pusę.
Į stiklainiuką sluoksniuokite salotas: apačioje – agurkai, tada paprika, pomidorai, svogūnas, feta ir galiausiai salotų lapai.
Prieš valgydami užpilkite trupučiu alyvuogių aliejaus, pagardinkite prieskoniais ir šiek tiek suplakite stiklainiuką, kad viskas pasiskirstytų.
Greitas vaisių desertas su jogurtu
Jeigu po sočių užkandžių norisi ko nors saldaus, bet neapsunkinančio – šis desertas kaip tik jums. Natūralus jogurtas su šviežiais vaisiais ne tik maloniai gaivina, bet ir yra maistingas. Patogiai sluoksniuotas į mažus indelius ar stiklainiukus, šis desertas atrodo dailiai ir puikiai tinka išsinešti į gamtą. Be pridėtinio cukraus – tik grynas skonis!
Jums reikės:
- 200 g natūralaus arba graikiško jogurto;
- 1 banano;
- 1 saujos šilauogių ar kitų uogų;
- 1 šaukštelio medaus;
- saujos granolos ar traiškytų sausainių.
Gaminimo eiga:
Į indelio dugną dėkite kelis šaukštus jogurto.
Ant jo – banano griežinėlius ir šilauoges.
Pagal poreikį užlašinkite šiek tiek medaus.
Pabarstykite granola ar trupintais sausainiais.
Sluoksniuokite, kol užpildysite indelį. Laikykite šaltai iki pat išvykos.
Piknikas – tai ne tik skanus maistas ir grynas oras, bet ir galimybė pabėgti nuo kasdienės rutinos. Tiesa, tam, kad iškyla nekainuotų daug, peržiūrėkite, kokios šiuo metu yra Maxima akcijos. Nepermokėkite – pasinaudokite nuolaidomis ir mėgaukitės kiekvienu kąsniu!
Partnerio turinys