Mokymo ir mokymosi metodų yra įvairių. Kiekvienas mokytojas ar dėstytojas naudoja skirtingas taktikas, tačiau ar kada susimąstei, jog ir tu gali gali mokytis įvairiais būdais. Dažnai akcentuojamas kartojimas, informacijos perrašymas, konspektavimas, tačiau ar tai tikrai padeda? Mokslobaze.lt pastebi, kad tam tikri studijų metodai yra naudingesni vieni už kitus. Pateikiame naudingos informacijos apie moksliškai patvirtintus 5 geriausius ir efektyviausius būdus studijuoti naują informaciją. Jei ir jūs norite būti sėkmingu studentu – naudokitės šia informacija ir ją būtinai taikykite praktikoje.
5 geriausi būdai studijuoti efektyviai
1. Siekite naują informacija su aplinka
Ar teko girdėti apie pasaulio atminties čempionatą? Kaip manote ar tai talentas ar kiekvienam pasiekiama? Įsivaizduokite kokia sėkmė yra turėti tokią atmintį. Ar tam reikia įgimtos dovanos? Išties tokią atmintį jūs jau turite: lape nupieškite kur jūsų namuose laikomi šaukštai, kur jūsų kambaryje padėtos kojinės ar kur yra ir kokios spalvos yra jūsų dantų šepetėlis. Nesudėtinga, tiesa? Atminties čempionai naudoja vadinamą atminties techniką. Jei ir jūs įvaldysite šią techniką studijavimas bus kur kas lengvesnis ir efektyvesnis. Technikos principas: vaikščiokite po pasirinktą aplinką (pavyzdžiui savo namus) ir susiekite objektą su norima išmokti informacija. Kai bandote prisiminti informaciją jums nebereikia atsiversti užrašų, jums reikia prisiminti erdvę su kuria tai susiejote. Tai metodas, kuris naują informaciją susieja su jau žinoma informacija/aplinka.
- Išmokykite kitą to, ko norite pats išmokti
Jau seniai žmonės žinojo, jog geriausias būdas suprasti sąvoką – paaiškinti ją kitam. Moksliniame tyrime buvo analizuojama, kaip kito žmogaus mokymas gali paveikti mūsų mokymąsi. Studentai, kurie buvo mokytojais jaunesniems studentams surinko aukštesnius balus, nei tie, kurie mokėsi tik dėl savęs. Taip atsitinka todėl, jog norint kitam paaiškinti naują informaciją jūs dirbate kur kas daugiau bei atsakingiau.
- Darykite pertraukas
Moksliniai tyrimai įrodo, jog nebaigtas užduotis įsiminsite geriau, nei baigtas. Atliekant užduotį ir ją pabaigus – „užrakiname“ atmintyje, o pradėjus mokytis ir staiga nutraukus šį veiksmą sukuriama įtampa, jaučiate, kad prie to reikės dar grįžti. Tokia konkrečios užduoties įtampa pagerina pažinimo funkciją. Taigi, studijuodami darykite pertraukas, atlikite visai nesusijusią su studijomis veiklą – sportuokite, vaikščiokite, o sugrįžus prie šios veiklos – įsidėmėti informaciją bus kur kas lengviau. Tikriausiai teko girdėti, jog efektyviausias mokymąsis bus tada, kai laikysitės tokio mokymosi – poilsio rėžimo: 25min intensyviai mokykitės, darykite 5 min pertrauką, tuomet dar 25 min skirkite mokslui.
- Mokykitės etapais ir remkitės kitų patirtimi
Galbūt galvojate, jog kur kas geriau vieną dieną pasimokyti 7 val., nei kiekvieną dieną mokytis po 1val. Mokymasis nedidelėmis dalimis yra kur kas naudingiau, jei informaciją norime prisiminti ilgiau. Atlikus mokslinį tyrimą paaiškėjo, jog tie studentai, kurie mokėsi kiekvieną dieną po truputį, informaciją prisiminė ilgesnį laiką, nei tie, kurie mokėsi keletą valandų, bet vieną dieną. Kaip jūs mokotės? Skaitote, konspektuojatės? Ar mokymosi metu klausotės muzikos? Remiantis moksliniais tyrimais, norint iš egzamino gauti kuo geresnius rezultatus, svarbiausias veiksmas – praktika. Spręskite įvairius saviruošos testus. Ir nepamirškite naudoti kitų studentų patirtimi kuri sudėta rašto darbuose ir rašiniuose, kurie yra patikrinti mokytojų ir gali suteikti idėjų, padėsi suprasti kaip reikia rašyti.
- Nepamirškite malonios veiklos
Dienos pabaigoje darykite tai, kas jums yra malonu: bendraukite su šeima, draugais. Sportuokite, eikite pasivaikščioti. Eikite miegoti panašiu metu. Valgykite sveiką maistą. Mankštinkitės. Taigi, norint efektyviai ir lengvai studijuoti nepamirškite šių patarimų. Imkitės veiksmų ir kiekvieną dieną nuosekliai studijuokite!