Padėkime sau taikydami „Su Džok“ sėklų terapiją

„Su Džok“ – tai pigiausias, paprasčiausias ir nesudėtingas būdas, kuriuo žmonės gali sau padėti pasveikti. „Su Džok“ terapiją galima pavadinti viena iš taškinio masažo atmainų. Šią terapiją sudaro delno (korėjietiškai „Su“) ir pėdos (korėjietiškai „Džok“) energetiškai aktyvių taškų veikimas, masažas. Tereikia žinoti, kuo ir kokį tašką veikti, kad masažo rezultatai būtų tokie, kokių siekiate ir tikitės. Apie tai plačiau papasakos grožio salono Kaune „Geltonoji akacija“ kineziterapeutė Aurelija Žukauskė.

Gydanti sėklų energija

Įrodyta, kad plaštakose ir pėdose atsispindi miniatiūrinės žmogaus kūno projekcijos. Tai reiškia, jog pėdose ir plaštakose yra visus žmogaus kūno organus ir sistemas atitinkantys taškai, zonos. Tačiau vien tik žinoti šias sritis ir jas veikti pirštais ar kokiomis nors priemonėmis nepakanka. Siekiant efektyvių rezultatų, rekomenduojama taškus veikti sėklomis. Kodėl būtent jomis? Todėl, kad iš sėklų išauga augalai, kitaip sakant, jos suteikia gyvybę, o tai įrodo, jog sėklose yra sukaupta didžiulė energija. Ta energija spinduliuoja, juda, sąveikauja su išorine aplinka, todėl sėkla, kaip gyvybės šaltinis, gali pagerinti ir kitų gyvų organizmų savijautą bei sveikatą. Pridėjus atitinkamą sėklą prie reikiamo taško, biologinės bangos, atsiradusios dėl gyvybinės veiklos sėklose, stimuliuoja, pripildo energijos ir pasisavina blogąją, ligas sukeliančią energiją iš mūsų organizmo.

Masažui gali būti naudojamos įvairios sėklos. Jei tiksliai nežinote, kur yra kokio organo zona, naudokite patį paprasčiausią būdą ir dideliems odos plotams stimuliuoti (norint veikti didelių organų, tokių kaip skrandis, kepenys, plaučiai ir kt., zonas) naudokite sėklas – masažuoklius. Paimkite kietą persiko kauliuką, mango vaisių, graikinį riešutą, kaštoną, spygliuočių kankorėžį, kukurūzų burbuolę ir trinkite tarp rankų arba pasidėkite po pėdomis ir švelniai spausdami ritinėkite grindimis. Šios didelės sėklos veiks kaip masažuoklis, tačiau kartu per aktyvius taškus keis energiją ir gydys. Jei norėsite veikti zonas, atitinkančias mažesnius organus (širdį, gimdą, akis, nosį ir kt.), atlikite tą patį veiksmą naudodami mažesnes sėklas: datulių kauliukus, ąžuolo giles, lazdyno riešutus, prinokusias kviečių varpas, vyšnių kauliukus.

Sėklų ir žmogaus organų paralelės

Efektyvesnis būdas yra veikti taškus tikslingai pasirenkant sėklas pagal jų formas ir savybes. Palyginkime organų ir sėklų formas. Mūsų galūnės, žarnynas, nosis, lūpos yra pailgos formos ir jiems veikti labiausiai tiks pailgos sėklos (kmynų); akys, galva, pieno liaukos – apvalios, todėl šiais atvejais galima panaudoti žirnius, juoduosius pipirus; inkstams ir skrandžiui gydyti labiausiai tiks pupelės; širdies ligoms gydyti – grikių, putino ar moliūgo sėklos; gydydami galvos smegenų ligas ar galvos skausmą naudokite graikinį riešutą, kurio forma labai panaši į galvos smegenų pusrutulius.

Sėklos pagal šešių energijų teoriją

• Karščio sėklos (apvalios, pavyzdžiui, žirnis). Naudojant gerėja imunitetas, greitėja reabilitacija, gerėja žaizdų gijimas. Šios sėklos skirtos stiprinti organų ar sistemų bei viso organizmo veiklą.
• Šilumos sėklos (ovalios, pavyzdžiui, raudonųjų aštriųjų pipirų). Tinka širdies, plonojo žarnyno, kraujagyslių veiklai normalizuoti, gydyti virusines ligas (gripą, ūmias kvėpavimo takų infekcijas), kraujagyslių aterosklerozę, padeda po lūžio greičiau sugyti kaulams.
• Vėjo sėklos (lengvos ir ilgos, pavyzdžiui, kmynai). Tinka kepenų, tulžies pūslės veiklai gerinti, gydyti raumenų, sąnarių ligas, peristaltikos sutrikimus.
• Šalčio sėklos (briaunotos kaip kristalai, pavyzdžiui, grikiai). Tinka norint sustiprinti kaulus ir dantis, malšinti iškilusią temperatūrą, mažinant kūno svorį, gydant ligas, kurios pasireiškia pūliavimu, pabrinkimu, patinimu.
• Sausumo sėklos (pusiau sferinės, pavyzdžiui, kriaušių sėklos). Naudojamos plaučių, storojo žarnyno, odos ir gleivinių ligoms gydyti, viduriuojant, kraujuojant.
• Drėgmės sėklos (ovalios, susiraukšlėjusios, pavyzdžiui, kukurūzai). Naudojamos skrandžio ir žarnyno funkcijai stimuliuoti, aktyvinant limfos tekėjimą, gydant traukulius, ilgalaikius skausmus, osteochondrozę, vidaus organų akmenligę.

Taško nustatymas ir jo veikimas sėkla

Trumpai apžvelgus sėklų savybes ir kokios rūšies sėklos kokioms ligoms gydyti tinka, belieka tik pamėginti praktiškai tai panaudoti. Kyla klausimas, kaip, pavyzdžiui, apvaliu pipiru veikti tašką? Juk negalėsime sėdėti ir visą laiką laikyti jį prispaudę. Atsakymas labai paprastas – panaudokite pleistrą. Patį paprasčiausią, tokį, kurį galima rasti kiekvienų namų vaistinėlėje. Pirmiausia paimkite diagnostinę lazdelę (galite naudoti pieštuką, degtuką, lazdeles, skirtas kiniškam maistui valgytu ir kt.) ir spaudinėkite su ja plaštaką: tiek delną, tiek išorinę plaštakos dalį. Vienodu stiprumu spaudinėkite taškus, o atradę skausmingą, pasižymėkite. Kai atrasite keletą, to paties organo zonai priklausančių skausmingų taškų, klijuokite pasirinktas sėklytes ant pleistro, o paskui – ant skausmingų taškų zonos. Nepamirškite vis paspausti ar atsiremti ta vieta, ant kurios yra priklijuotos sėklos. Štai ir viskas, gydymo ar ligų prevencijos procesas jau vyksta.

Norėdami sau padėti pasveikti arba neleisti ligai užsibūti mūsų kūne, galime naudotis tuo, ką mums duoda gamta – augalais ir jų gyvybiniu pradu – sėklomis. Tiesiog teisingai parinkite skausmingus taškus ir priklijuokite sėklų. Jei neturite pavyzdžiuose nurodytų sėklų, suvalgykite obuolį, o sėklytes panaudokite gydymui ar prevencijai. Naudokite tai, ką turite savo namuose, nieko specialaus šis gydymo būdas nereikalauja.

Linkime sėkmės išbandant galbūt visai naują ir dar nepažintą būdą, tačiau nepamirškite, kad svarbu ne tik gydytis, bet ir savo kūnui sudaryti sąlygas būti sveikam. Mankštinkitės, gerkite pakankamai vandens, maitinkitės pilnavertiškai ir įsiklausykite į tai, ką nori pasakyti gamta. Naudokimės jos teikiamomis galimybėmis!

Parengė Lina Bačiūnaitė-Lužinienė

Kineziterapeutė ir masažo specialistė

Aurelija Žukauskė