Antradienio LNK laidos „Yra kaip yra“ grožio ir mitybos specialistai kalbės apie lieknumo kultą, kuris dažnai gali negrįžtamai sužaloti žmogaus organizmą.
Laidos dalyvė Ieva – vos 30 kilogramų sverianti mergina, jos ūgis – 155 centimetrai. Ji vaikystėje turėjo antsvorio, sulaukdavo patyčių, dėl to labai kompleksavo. Po pokalbio su dietologu poliklinikoje pradėjo domėtis sveika gyvensena ir mityba. Dar būdama maža mergaitė atsisakė viso nesveiko maisto: picų, čeburekų, gazuotų gėrimų. Šokolado atsisakė dėl odos problemų, nes nuo vaikystės kovojo su spuogais ir riebia veido oda.
Žinoma, leisdavo kartais suvalgyti sau ir bandelę, ir sūrelį ar ledų porciją. Per kelerius metus svoris pasiekė normalų KMI. Netapo labai liekna, tiesiog atsikratė papildomų kilogramų. Mergina ir toliau stengėsi sveikiau maitintis, neužsisėdėti.
Sulaukusi 14–15 metų pradėjo eiti į sporto klubą, norėjo būti tvirtesnė, stipresnė. Sustiprinti kai kurias raumenų grupes, padailinti moterišką figūrą. Ieva pradėjo sportuoti vis daugiau. Vienuoliktoje klasėje merginai pritrūko veiklos, ji pradėjo domėtis kūno rengyba, bet nenorėjo ryti papildų.
Dvyliktoje klasėje Ieva pradėjo stipriai nervintis dėl egzaminų, bet viskas baigėsi gerai – mergina įstojo mokytis norimos profesijos – medicinos. Tačiau dėl streso pavasario pradžioje svėrė vos 26 kilogramus. Ievai diagnozuota nervinė anoreksija.
Kita laidos dalyvė – modelis Paula Cherr buvo veganė, o dabar siekia priaugti kelis kilogramus. Iš pradžių Paula manė, jog veganiškai maitintis pabandys savaitę ir užteks, bet jai patiko, taip valgydama jautėsi gerai ir pasiliko prie tokio gyvenimo būdo. Šiuo metu mergina vėl grįžta prie vegetariško meniu, nes stengiasi priaugti svorio, o maitinantis veganiškai tai padaryti sudėtinga.
LNK