Close Menu
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Facebook Instagram
Facebook Instagram
Žurnalas Lietuvė
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Žurnalas
Žurnalas Lietuvė
Žurnalas
Šiuo metu esate:Pradžia»Šeima ir sveikata»Ar liekninamųjų maisto papildų poveikis įrodytas tyrimais?
Šeima ir sveikata

Ar liekninamųjų maisto papildų poveikis įrodytas tyrimais?

Komentarų: 05 Min Skaityti
Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr El. paštas Reddit
Dalintis
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp El. paštas

Reklamuojant liekninamuosius maisto papildus, dažniausiai skelbiama, kad juos vartojant vos per mėnesį svoris sumažės 5 ar net 10 kg, nes pagerės virškinimas, taps greitesnė medžiagų apykaita, sumažės apetitas. Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) primena, kad tokie ir panašūs teiginiai nėra moksliškai pagrįsti, todėl juos draudžiama vartoti.

Reklamoje galimi tik trys teiginiai apie papildų poveikį

Nuo 2007 m. Europos maisto saugos tarnyba (EFSA) yra išnagrinėjusi 121 teiginį, nurodantį, kad tam tikras maisto papildas padeda atsikratyti papildomų kilogramų, slopina alkį, didina sotumo jausmą. Įvertinusi mokslinę medžiagą, kuri buvo pateikta kaip patvirtinanti tokių teiginių pagrįstumą, EFSA nusprendė, kad tik trys teiginiai apie lieknėjimą ir svorio metimą iš tiesų yra pagrįsti moksliniais tyrimais. Taigi Europos Komisija į leistinų vartoti teiginių sąrašą yra įtraukusi šiuos teiginius: „Laikantis dietos gliukomananas padeda mažinti svorį“, „Vieno valgymo per parą pakeitimas pakaitiniu maisto produktu, laikantis dietos, padeda palaikyti norimą kūno svorį“, „Dviejų valgymų per parą pakeitimas pakaitiniais maisto produktais, laikantis dietos, padeda mažinti svorį“. Pakaitiniai maisto produktai sukurti taip, kad vartojami pagal gamintojo instrukcijas gali pakeisti visą ar dalį paros maisto raciono.

Dėl netinkamos reklamos – draudimas platinti papildus

Pasak VMVT Maisto skyriaus vyriausiosios specialistės Linos Misiūnaitės, kitus teiginius, nurodančius, kiek ir kaip greitai vartojant maisto papildus galima numesti svorio, taip pat nurodančius, kad jie padeda išspręsti, pavyzdžiui, virškinimo ar vidurių užkietėjimo problemas, Europos teisės aktai griežtai draudžia. Tačiau tokios maisto papildų reklamos mirga daugelyje Lietuvos internetinių puslapių. Taip buvo reklamuojami liekninamieji maisto papildai „Caralluma“, „Weight loss“, „Raspberry ketone“.

Dar praėjusių metų vasaros viduryje VMVT direktoriaus įsakymu buvo uždrausta platinti maisto papildus „Green Cofree“ dėl reklamoje vartojamų teiginių: „Garantuotai sulieknėsite 10 kg per mėnesį“ ir „Ponia Audronė Jokūbauskienė yra viena iš šimtų žmonių, kurie per 1 mėnesį sulieknėjo daugiau nei 10 kg vartodami tik tas naujas liekninamąsias kapsules“. Ši įstatymus pažeidžianti reklama vis dar nepašalinta, tad draudimas prekiauti papildais „Green Cofree“ ir toliau galioja.

Apie šiuos nelegalius maisto papildus VMVT pranešė kriminalinei policijai. Pareigūnams pavyko išsiaiškinti tik tai, kad specialiai šiems papildams sukurtų internetinių svetainių savininkai yra Amerikoje, o puslapyje nurodyto telefono numerio naudotojas – Lenkijoje. Kas maisto papildus „Green Cofree“ platina Lietuvoje, išsiaiškinti kol kas nepavyko.

2013 m. buvo surašyti dar du reklamos įstatymo pažeidimo protokolai dėl liekninamųjų maisto papildų. L. Misiūnaitė sako, kad bendrovė „Genba Food“ buvo nubausta, nes reklamuodama maisto papildus „Sankom“ vartojo tokį teiginį: „Klinikiniais tyrimais įrodyta, jog, vartojant „Sankom“ kubelius vietoje užkandžių, per mėnesį galima numesti net iki 3 kg svorio“.

Už vartotojus klaidinančią reklamą poveikio priemonės taikytos ir įmonei „Diginet“, kuri maisto papildo „Guarana“ reklamoje akcentavo, kad jis aktyvina ne tik smegenų veiklą, bet ir medžiagų apykaitą, gerina virškinimą, mažina apetitą, todėl gali padėti numesti svorio.

Liekninamuosiuose maisto papilduose – draudžiamos medžiagos

Maisto papildų platintojai ne tik nesilaiko reklamos įstatymo, bet ir ne visada vartotojams siūlo saugius produktus. 2013 m. per skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistemą RASFF iš įvairių ES narių gauta 14 pranešimų dėl nesaugių liekninamųjų maisto papildų, pagamintų Kinijoje, Tailande, Kosove ir Jungtinėse Amerikos Valstijose. Vienų iš jų sudėtyje rasta sibutramino, kuris, remiantis mokslininkų atliktų tyrimų išvadomis, žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis, sukelia širdies priepuolių ar insulto riziką. Kituose papilduose rasta fenolftaleino, kuris turi vidurius laisvinančių savybių ir buvo naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti. Tačiau tyrimais įrodžius, kad ši medžiaga turi kancerogeninį ir genotoksinį poveikį gyvūnams, dauguma fenolftaleino turinčių vaistų yra uždrausta prekiauti.

Lietuva Europos Komisijai 2012 m. išsiuntė 1 pranešimą dėl liekninamojo maisto papildo „Green Coffee 800“, kurio sudėtyje buvo rasta neaiškios medžiagos, 2 pranešimus dėl liekninamųjų maisto papildų „Green Coffee 800+“, kurių sudėtyje buvo rasta draudžiamos medžiagos sibutramino, ir 1 pranešimą dėl maisto papildo „Green Coffee 1000“. Jo sudėtyje rasta fenolftaleino. Visų šių maisto papildų gamintojas – Jungtinių Amerikos Valstijų įmonė, o kilmės šalis – Kinija.

Išlaikyti normalų kūno svorį padeda mityba ir sportas

VMVT Maisto skyriaus vyriausioji specialistė L. Misiūnaitė teigia, kad Lietuvos vaistinėse galima rasti daugiau nei 50 skirtingų pavadinimų liekninamųjų maisto papildų, šiek tiek mažiau jų galima įsigyti internetinėse parduotuvėse. Dažniausiai tokių maisto papildų sudėtyje vyrauja augalinės medžiagos: žaliosios arbatos ekstraktas, guarana sėklos, obuolių sidro milteliai, gliukomananas, cikorija, greipfrutų sulčių koncentratas, paprastasis pankolis, sausas vynuogių sėklų ekstraktas ir kt. Taip pat dažnai į maisto papildų sudėtį įeina chromo ir chitozano.

„Norint išlaikyti normalų kūno svorį, svarbiausia yra įvairi ir subalansuota mityba, taip pat sveikas ir judrus gyvenimo būdas, o ne maisto papildų vartojimas. Žmonės, kurie vis dėlto tiki, kad papildai gali padėti sulieknėti, turėtų atidžiai perskaityti jų etiketėje pateiktą informaciją. Maisto papildus reikia pirkti tik iš legalių prekybos vietų (parduotuvių, vaistinių, specializuotų maisto papildų skyrių). Turgavietėse ir abejotinose internetinėse svetainėse papildų nereikėtų pirkti, nes čia jų kilmė gali būti neaiški, o kokybė – abejotina“, – pabrėžia L. Misiūnaitė.

VMVT primena, kad, prieš įsigyjant maisto papildus internetu, būtina įvertinti visą pateikiamą informaciją. Jei svetainėje nėra nurodytas Lietuvos Respublikoje esančio platintojo pavadinimas, adresas, telefono numeris, o maisto papildo reklamoje žadami stebuklingi rezultatai, produkto geriau nepirkti.

FacebookTweetPin
Dalintis. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram El. paštas
Ankstesnis straipsnisLeidykla „Terra Publica“ skelbia fotografijų konkursą „Gražiausios / linksmiausios kelionių Lietuvoje akimirkos su šeima“
Kitas straipsnis JAV. Čikagos lietuviai minėjo Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną

Susiję straipsniai

Privati tema, apie kurią vengiama kalbėti – menopauzė: atskleidė, kaip pasiruošti šiam gyvenimo etapui

22 gegužės, 2026

Avižų, sojų ar migdolų gėrimas: ekspertė atskleidė, kaip nepasiklysti tarp augalinių pieno alternatyvų

21 gegužės, 2026

Vanduo iš čiaupo: kada galite gerti drąsiai, o kada – geriau nerizikuoti?

12 gegužės, 2026
Palikite komentarą Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

El. paštas

inekta@gmail.com

Pastaba
Mūsų Turinyje gali būti nuorodų į trečiųjų šalių turinį, trečiųjų šalių šaltinius, ar reklamos užsakovų turinį, už kurį mes neprisiimsime jokios atsakomybės. Nuoroda iš mūsų Turinio ar su Turiniu susijusių kitų Paslaugų į Trečiųjų šalių susietą turinį nereiškia, kad mes pritariame tokiam turiniui. Trečiųjų šalių tinklapiuose gali būti informacijos, su kuria mes nesutinkame, taip pat žalingos informacijos. Mes neteikiame jokių garantijų ar pareiškimų dėl Trečiųjų šalių susieto turinio. Už visą informaciją, kurią galite pasiekti per nuorodas į kitus tinklapius, atsako tik tie, kas pateikė tą turinį, ir jūs naršote ar naudojatės tokiu turiniu išimtinai savo rizika.
Nuorodos

lietuve.lt

 

© 2026 Žurnalas Lietuvė.
  • Apie mus
  • Reklama
  • Kontaktai

Įveskite aukščiau ir paspauskite Enter, kad ieškotumėte. Norėdami atšaukti, paspauskite Esc.