Šią savaitę per Lietuvą nuvilnijo gripo banga. „Mažųjų ekspertų mokyklos“ ekspertė, medicinos mokslų daktarė pediatrė Odeta Kinčinienė teigia, kad pati geriausia apsauga nuo šios ligos, pagrįsta moksliniais įrodymais, yra gripo vakcina. „Žinoma, optimalu skiepytis yra lapkričio mėnesį, dabar kiek vėloka, tačiau iki gripo piko, kuris greičiausiai bus po trijų savaičių, dar spėtų susidaryti imunitetas,“ – teigė O. Kinčinienė.
Pasak pediatrės, neretai gripu klaidingai palaikomos viršutinės kvėpavimo takų ligos, populiariai vadinamos peršalimu. Šio simptomai yra užgulusi nosis, kosulys, peršinti gerklė, gali šiek tiek pakilti kūno temperatūra. A grupės gripui būdingas stiprus galvos skausmas, laužo kaulus, kyla aukšta temperatūra. Jei sergama B grupės gripu – aukštą temperatūrą lydi sloga bei kosulys. Pasak O. Kinčinienės, atliktų tyrimų duomenimis, šiuo metu Lietuvoje sergama ir A, ir B tipo gripu.
Jei vaikas susirgo gripu, reikėtų įvertinti jo būklę. Jei karščiavimas vidutinis, duodame daug gerti – arbatų, sultinio. Storai mažojo ligonio neapklostome ir temperatūros iki 38,5 nemušame, nebent vaikams ji sukelia diskomfortą. „Būtent vaikams, o ne tėvams, – pabrėžė gydytoja. – Karščiavimas tuo metu yra norma, organizmas gamina antikūnus, o jei temperatūra numušama – jis to nepadaro.“ Jei simptomai kelia nerimą tėvams, vaikas suglebęs, jį kamuoja stiprus galvos skausmas, šaltos galūnės, nors aukšta temperatūra, arba ši aukštesnė nei 39 laipsniai, tada būtina konsultuotis su specialistu. Kamuojant slogai, svarbu neversti vaikų stipriai pūsti nosies, nes gali nukentėti ausys.
„Mažųjų ekspertų mokyklos“ ekspertės O. Kinčinienės patarimai, kaip, siaučiant gripui, saugoti nuo jo vaikus:
* Stebėkite, kad vaikai plautų rankas.
* Venkite artimo kontakto su sergančiaisiais, buvimo visuomeniniame transporte, masiniuose renginiuose. Tokiose vietose yra daug sloguojančių bei kosinčių, „besidalijančių“ gripo sukėlėjais virusais.
* Stenkitės, kad vaikai nesušaltų ir neperkaistų. Vežant vaikus automobilyje svarbu jo labai neprišildyti, nes dideli temperatūros svyravimai pavojingi vaikų sveikatai.
* Vartokite česnakus, tada ne tik jūsų vengs virusai, bet ir virusų nešiotojai bus nuo jūsų per atstumą.
* Nepamirškite, kad svarbu tinkamai sudėlioti dienos režimą: aktyvią veiklą, poilsį, kaitaliokite protinę veiklą su fizine. Leiskite laiką gryname ore.
* Duokite vaikams gerti daug šiltų arbatų.
„Mažųjų ekspertų mokyklos“ nuotr.