Artėjant permainingiems rudens orams dažna šeima, auginanti mažamečius vaikus, jaučia nerimą dėl prasidedančio peršalimo ligų sezono. Vaikai greičiausiai ir vėl sirgs. Tačiau yra vaikų, kurie serga labai retai, o jei suserga, pasveiksta labai greitai. Ką šios šeimos daro kitaip?
Eglė Mažeikienė-Periokaitė (22 m.) su vyru augina dvi dukras: 3 m. Adriją ir 2 mėn. Ariją Mają (abi mergytės neskiepytos). Eglė sako, kad jos šeimoje grūdinimasis yra geriausia priemonė apsaugoti vaikams nuo visų ligų: „Leidžiu Adrijai lakstyti basomis kojomis. Mums batai reikalingi tik einant į miestą, visą kitą paros dalį ji laksto basa. Kartais peršalimo ligos aplanko ir mus. Tokiu atveju visada padeda šilta arbata su medumi (apie 1–1,5 l per dieną) ir jūros vandens procedūros į nosytę. Mažoji Arija Maja jau nardo vonioje, pradėjome daryti dinamines mankštas padedami akušerio Romualdo Šemetos. Tai irgi stiprina kūdikio imuninę sistemą ir apsaugo jį nuo peršalimo ligų.“
Ieva ir Juozas Dapšauskai augina du vaikus: beveik 4 m. Danielių ir 1 m. 3 mėn. Liepą.
„Vaikų nuo peršalimo ligų nesaugau, bet kai suprantu, kad kažkas vyksta, griebiuosi pirmosios pagalbos – pradedu naudoti eterinius aliejus: arbatmedžio aliejumi palašinu vaikų rūbus, patalynę, po namus paskleidžiame eterinių aliejų kvapus. Labai džiaugiuosi, kad to dažniausiai ir užtenka. Kai vis dėlto prasideda sloga, maudome vaikus vonioje įlašinę eukalipto aliejaus. Pakilus temperatūrai aš laukiu, stebiu. Dažniausiai taip viskas ir baigiasi“, – šypsosi Ieva ir priduria, kad vadovaudamasi šiuo metu turima informacija šeima nusprendė vaikų neskiepyti.
Mano šeimoje yra trys vaikai: 18 m. Greta, 15 m. Mantvydas ir 3 m. Ema. Vyresnieji patys tvarkosi su savo bėdomis: kas šaltu dušu ir sportu, kas maistą prisižiūri, kas vaistus nusprendžia gerti. Ema nėra skiepyta, per 3 metus rimtai nesirgo. Keletą kartų buvo užpuolusi sloga ir kosulys, tačiau per keturias–penkias dienas viskas baigiasi savaime. Du kartus buvo pakilusi temperatūra. Pakilus temperatūrai iki 39 laipsnių neduodu jokių vaistų, kūnas pats greitai susitvarko ir per parą temperatūra dingsta.
Pastebėjau, kad tik prasidėjus slogai (kad ir kokia ji stipri būtų) vaikui labai naudinga kuo daugiau būti gryname ore ir daug judėti. Jei kosulys stipresnis, nusiperkame islandinės kerpenos pastilių ar pageriame juodojo šeivamedžio žiedų arbatos. Saujelę jų kiekvienais metais prisirenkame prie Šventosios upės. Turime puikią šeimos gydytoją, pas kurią jau nebuvome porą metų, bet kuri, esant reikalui, visada patars, kaip apsieiti be vaistų.
2016 m. spalio 8 d. 11 val. šeimos kviečiamos į edukacinį užsiėmimą Skautų slėnyje, Sukinių kaime, Ukmergės raj. Jo metu savo žiniomis apie vaistinius augalus ir priemones, padedančias vaikams atsikratyti peršalimo ligų, dalysis žolininkas Ramūnas Daugelavičius, o Ukmergės šeimų bendruomenės „Sąmoninga tėvystė“ mamos pasidalins savo patirtimi saugant vaikų sveikatą ir stiprinant jų imunitetą. Vaikai tuo metu galės dalyvauti žygyje į mišką, kūrenti laužą ir kepti jame bulves. Būtina išankstinė registracija telefonu 8 652 98 536 (Asta), nes vietų skaičius ribotas.
Sigita Kriaučiūnienė, www.sveikuoliai.lt