Tarp garsių Lietuvos krepšininkų antrųjų pusių netrūksta žavių ir veiklių asmenybių. Sportininkų žmonos ne tik darbščios moterys, kurios save realizuoja darbe, bet ir nuostabios mamos. Krepšininkų žmonos Agneta Kleizienė, Vaida Skaisgirė ir Edita Lavrinovič papasakojo, kaip kovoja su vaikus užklumpančiomis ligomis.
A. Kleizienė: „Pagrindinė visų ligų prevencija – sveika mityba ir grynas oras“
Neseniai nuosavą verslą pradėjusi ir netrukus dvejų sulauksiantį sūnelį auginanti A. Kleizienė prisipažįsta, kad naujoji veikla į gyvenimą ne tik įnešė naujų vėjų, bet ir padėjo atrasti ne vieną natūralią priemonę, kuri sustiprina vaiko imunitetą. „Labai svarbu visavertė mityba ir grūdinimas. Aš stebiu savo vaiko vitaminų ir mineralų lygį, nuolatos racioną papildau multivitaminais, omega rūgštimis, gerosiomis bakterijomis ir būtinai vitaminu D“, – pasakojo žinomo krepšininko Lino Kleizos žmona.
Jaunystės, grožio ir sveikatos namams „Molecule“ vadovaujanti A. Kleizienė prioritetą atiduoda sveikai mitybai ir grynam orui: „Pagrindinė visų ligų prevencija – sveika mityba ir grynas oras. Stengiuosi sūnaus neperkaitinti, neprirengti per daug šiltai. Visa mūsų šeima miega drėgname ore, nes šaltuoju metų laiku ypač svarbu, kad oras nebūtų pernelyg sausas.“
Vis dėlto, užklupus ligai ir susirgus sūnui, A. Kleizienė į pagalbą pasitelkia laiko patikrintus gydymo metodus. „Jeigu matau, kad kažkoks virusas jau pasireiškė, iš karto duodu daug šiltų arbatų ir atlieku inhaliacijas su natrio chloridu, vėdinu kambarius, valau nosį jūros druska. Įprastų vaistų slogai nenaudojame. Retkarčiais tekėjimui sumažinti įlašinu kūdikiams skirtų gleivinę sutraukiančių lašiukų. Jeigu temperatūra aukšta ir vaikas vangus, tuomet duodu „Ibufeno“ sirupo“, – patarimais dalijosi moteris.
Paklausta, ar ji yra ta mama, kuri panikuoja dėl kiekvieno vaiko kostelėjimo, Agneta sako, kad atsarga gėdos nedaro: „Laiku nepastebėjus klastingų ligos simptomų gali tekti labai gailėtis, tačiau reikia ir sąmoningumo, domėtis įvairiomis ligomis ir jų sukėlėjais, tuomet bus lengviau atskirti, kas yra paprastas bėrimas, o kada jau reikėtų susirūpinti.“
E. Lavrinovič: „Vaikų mitybą praturtinu vitaminais, kasmet atliekame būtiniausius tyrimus“
Du į paauglystę jau žengiančius sūnus auginanti ir grožio salonui vadovaujanti E. Lavrinovič, krepšininko Darjušo Lavrinovič žmona, sako, kad jos vaikus dažniausiai kankina menki peršalimai, sloga ar kosulys. O kad apsisaugotų nuo ligų, moteris ne tik sūnų mitybą praturtina vitaminais, bet ir kasmet nuveda atlikti būtiniausių tyrimų.
„Mūsų vaikai lanko mokyklą, vaikšto į būrelius, tad negali labai jų apsaugoti. Tačiau kaip prevencines priemones naudojame probiotikus, žuvų taukus su uogų ekstraktu, vitaminą C. Kadangi sūnūs jau paaugliai ir jiems trūksta įvairių mineralų, vartojame kalcį, vitaminą D. Kartą per metus būtinai atliekame kraujo tyrimus“, – pasakojo E. Lavrinovič.
Krepšininko žmona juokiasi, kad dabar į vaikus užklupusias ligas jau žiūri ramiai. Juk jau ne pirmą vaiką augina. „Aplink pirmą vaiką šokinėji ir nerimauji dėl kiekvieno menkniekio, tačiau kai jau turi kelis vaikus, į viską žiūri daug paprasčiau, lengviau, nepanikuoji“, – juokėsi E. Lavrinovič.
R. Skaisgirė: „Nesu iš tų mamų, kurios jaudinasi dėl kiekvieno menkniekio“
Sūnų kartu su televizijos prodiuseriu ir buvusiu profesionaliu krepšininku Rolandu Skaisgiriu auginanti prodiuserių kompanijos „Videometra“ komunikacijos vadovė ir televizijos laidų vedėja V. Skaisgirė – veikli moteris. Ketverių sūnų auginanti Vaida, kaip ir A. Kleizienė, džiaugiasi, kad jos sūnelį ligos kamuoja vis rečiau.
Moteris pasakoja, kad, be sveikos mitybos, sūnaus organizmą stiprina ir vitaminais: „Labai prižiūriu sūnaus mitybą – noriu, kad su maistu jis gautų kuo daugiau vitaminų, naudingų medžiagų. O tai nėra itin sudėtinga padaryti – Atas labai mėgsta daržoves, sriubas ir kitą organizmui naudingą maistą. Žinoma, tai nereiškia, jog neleidžiu savo sūnui kartais nukrypti į šoną ir pasimėgauti pica ar kitu ne itin sveiku patiekalu, tačiau tai – išimtiniai atvejai. Taip pat sūnui duodu vitaminų – žuvų taukų ir vitamino C.“
Moteris tikina, kad ištikus bet kokiai bėdai ji visuomet gali kreiptis į šeimos gydytoją, kuri Ato sveikata rūpinasi nuo pat gimimo. Tačiau V. Skaisgirė sako tikrai nesanti iš tų mamų, kurios puola į paniką dėl kiekvieno menkniekio. „Ypač jaunos mamos linkusios labai nerimauti dėl kiekvieno menkniekio. Tai suprantama – savo vaikui norisi paties geriausio, tačiau aš vis dėlto reaguoju adekvačiai. Jaudinimasis dėl kiekvieno spuogelio tik suteikia nereikalingo streso ir neleidžia susikoncentruoti“, – įsitikinusi Vaida.