Close Menu
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Facebook Instagram
Facebook Instagram
Žurnalas Lietuvė
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Žurnalas
Žurnalas Lietuvė
Žurnalas
Šiuo metu esate:Pradžia»Šeima ir sveikata»Kodėl svarbu tikrintis kraujospūdį
Šeima ir sveikata

Kodėl svarbu tikrintis kraujospūdį

Komentarų: 03 Min Skaityti
Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr El. paštas Reddit
Dalintis
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp El. paštas

iwycil5029Kone kas antras lietuvis, sužinojęs, kad jo kraujo spaudimas yra per didelis, į tai numoja ranka ir nesiima jokių priemonių, sako vaistininkai ir gydytojai. Jų teigimu, tai yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių šalyje sparčiai didėja sergamumas arterine hipertenzija. Dėl šios ligos gali grėsti insultas, miokardo infarktas ar širdies nepakankamumas. Gegužės 17 d., Pasaulinę hipertenzijos dieną, specialistai atkreipia dėmesį į tai, kad veiksmingiausias būdas išvengti šios ligos ir mirtinų jos komplikacijų yra anksti ištirti padidėjusį kraujospūdį ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti.

Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, per pastarąjį dešimtmetį sergamumas arterine hipertenzija šalyje padidėjo daugiau nei dviem trečdaliais – nuo 130 atvejų 1000 gyventojų 2002 m. iki 225 atvejų 2012 m. Atitinkamai šoktelėjo ir pagrindinių hipertenzijos komplikacijų – išeminės širdies ligos ir miokardo infarkto – atvejų skaičius. Įvairiais duomenimis, Lietuvoje arterine hipertenzija serga 60 proc. vyrų ir apie 50 proc. visų moterų. Tačiau tik pusė sergančiųjų žino, kad jų kraujospūdis padidėjęs.

„Pernelyg didelis kraujo spaudimas yra ypač grėsminga ir, deja, vis labiau ryškėjanti tendencija, užklumpanti net ir jaunus, vos trisdešimtmetį perkopusius žmones. Nors arterinė hipertenzija yra viena iš pavojingiausių ir sunkiausių komplikacijų galinčių turėti ligų, daugelis gyventojų ją gydo netinkamai arba išvis jos negydo. Kaip rodo mūsų praktika, ypač vyrai linkę ignoruoti per didelio kraujospūdžio duomenis“, – sakė vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Gintarė Krikščiūnienė.

Pasak Gargždų klinikos šeimos gydytojos Gretos Latakės, padidėjęs arterinis kraujospūdis žaloja kraujagyslių sienelės, dėl to storėja širdies raumuo, širdžiai tenka sunkiau dirbti, taip pat pažeidžiami inkstai, smegenys, akys, padidėja kraujagyslių plyšimo ir kraujo išsiliejimo į smegenis pavojus.

„Norint išvengti grėsmingų komplikacijų, padidėjusį kraujospūdį būtina gydyti. Tačiau, visų pirma, reikia kraujospūdį matuotis net ir tada, kai žmogus jaučiasi visiškai gerai. Jei kartą ar kitą spaudimas būna per didelis, dar nieko bloga, bet tada rodiklius būtina sekti nuolat, ne tik kartą ar du per metus apsilankius pas gydytoją. Ištyrus, kad spaudimas per didelis nuolat, vertėtų nedelsti ir imtis gydymo, kol ne vėlu. Laiku ėmusis priemonių, ligos grėsmės nelieka arba ji gerokai sumenksta. Pavyzdžiui, ištirta, jog, arterinį kraujospūdį sumažinus tik 2 mmHg, net 10 proc. sumažėja mirčių nuo smegenų infarkto rizika“, – aiškino gydytoja.

Specialistų teigimu, svarbu imtis ne tik tikslingo hipertenzijos gydymo, bet ir profilaktinių priemonių. „Nejudrus gyvenimo būdas, antsvoris, pernelyg riebi ir sūri mityba, rūkymas yra tie veiksniai, dėl kurių auga kenčiančių nuo per didelio kraujospūdžio gyventojų skaičius ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Tačiau dabar, kai yra puikių galimybių sekti ir koreguoti savo sveikatos rodiklius, sąlygos kovoti su padidėjusiu kraujospūdžiu yra kaip niekad geros“, – sakė G. Krikščiūnienė.

Vaistininkės nuomone, vilčių, kad arterinės hipertenzijos atvejų ilgainiui pradės mažėti, teikia tai, jog lietuvių sąmoningumas savo sveikatos atžvilgiu po truputį auga. „Džiugina, kad gyventojai, ypač jaunesnio amžiaus, savo sveikata ima rūpintis vis labiau, pavyzdžiui, daugiau jų užsuka į vaistines tam, kad pasimatuotų kraujo spaudimą, pasitikrintų cholesterolio ir gliukozės kiekį, pasisvertų ir kartu pasitartų dėl pastebėtų pokyčių. Vis dėlto kol kas dauguma lietuvių labiau linkę susirūpinti sveikata, kai liga jau rimtai užklumpa, nei imtis prevencinių priemonių“, – teigė G. Krikščiūnienė.

FacebookTweetPin
Dalintis. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram El. paštas
Ankstesnis straipsnisJAV. Amerikos Lietuvių fondas – lietuvybės stiprintojas visame pasaulyje
Kitas straipsnis JAV. Margi Lietuvos paukšteliai

Susiję straipsniai

Kas lėtina ir kas gerina medžiagų apykaitą?

11 birželio, 2025

Vaikai, kurie sako „aš nevykėlis“: kaip atpažinti mąstymo klaidas, kurios ilgainiui gali virsti nerimu ar depresija?

5 birželio, 2025

Trauminė patirtis – ne nuosprendis visam gyvenimui: net ir po daug metų pagalba gali būti veiksminga

4 birželio, 2025
Palikite komentarą Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

El. paštas

inekta@gmail.com

© 2025 Žurnalas Lietuvė. Prižiūrima Cyber-Network.eu
  • Apie mus
  • Reklama
  • Kontaktai

Įveskite aukščiau ir paspauskite Enter, kad ieškotumėte. Norėdami atšaukti, paspauskite Esc.