Porcijos: 2
Gaminimo laikas: 5 min.
Reikės: 2 morkų, 2 bananų, 1 puodelio graikiško jogurto, 1 puodelio pieno arba augalinio gėrimo, 2
šaukštelių cinamono.
- Morkas nulupkite, jas ir bananus susmulkinkite. Jeigu jūsų trintuvas nėra galingas, galite
morkas prieš tai apvirti. Jei norite, kad glotnutis būtų itin kreminis, susmulkintą bananą
idėkite į maišelį ir palikite šaldiklyje bent valandai. - Sudėkite visus ingredientus į trintuvą ir sutrinkite dideliu greičiu. Pilkite į stiklinę ir
mėgaukitės! - Kitą kartą galite ir eksperimentuoti – įdėti sėklų, riešutų, šaukštą riešutų kremo ar šiek tiek
imbiero, įpilti ir šiek tiek apelsinų ar obuolių sulčių.
Skanaus!