Close Menu
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Facebook Instagram
Facebook Instagram
Žurnalas Lietuvė
  • Pradinis
  • Naujienos
    • Emigrantai – Lietuvos dalis
    • Ne didmiesčių gyvenimas
    • Aktyvios bendruomenės – Lietuvos stiprybė
    • Lietuvos jaunimas
    • Kultūra
    • Baltiški papročiai šiuolaikiniame pasaulyje
    • Mokslas ir švietimas
    • Karjera
    • Aktualijos
    • Teisė
  • Žmonės
  • Lietuviai svetur
  • Nuomonė
  • Laisvalaikis
    • Kūrybos podiumas
    • Kelionės
    • Kūrybos kampelis
    • Grožis ir mada
    • Kinas, muzika, TV
    • Renginiai, pramogos
    • Knygos
    • Sportas
    • Lietuvos kampeliai
    • Patarimai
  • Namai
    • Šeima ir sveikata
    • Laikas Sau
    • Mūsų augintiniai
    • Augalų pasaulis
    • Receptai
    • Interjeras
Žurnalas
Žurnalas Lietuvė
Žurnalas
Šiuo metu esate:Pradžia»Sportas»Dėl traumų maratono pertrauką padariusi universiados prizininkė Viktorija Žemaitytė grįžta
Sportas

Dėl traumų maratono pertrauką padariusi universiados prizininkė Viktorija Žemaitytė grįžta

Komentarų: 03 Min Skaityti
Facebook Twitter Pinterest Telegram LinkedIn Tumblr El. paštas Reddit
Dalintis
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp El. paštas

Beveik treji metai be daugiakovės varžybų. Viena geriausių šalies lengvaatlečių Viktorija Žemaitytė-Valiukevičienė po 2011 m. universiados, kurioje iškovojo sidabro medalį, jokiose tarptautinėse varžybose daugiau nebedalyvavo.

Traumų maratonas lėmė, kad sportininkė karjeroje padarė pertrauką, per ją ištekėjo ir tapo mama. Vis dėlto noro sportuoti ir siekti gerų rezultatų iš V. Žemaitytės niekas neatėmė: daugiakovininkė sugrįžo, pamatus naujam sezonui klojo Palangoje, o balandžio 15–gegužės 6 dienomis dalyvaus treniruočių stovykloje Portugalijoje.

„Pertrauka karjeroje buvo suplanuota vien dėl to, kad manęs neapleido traumos. Iš pradžių nuplyšo kelio raiščiai, buvo atlikta operacija, o po jos – reabilitacija. Tada raiščiai antrą kartą nuplyšo… Atrodė, kad viską susitvarkiau, bet pradėjo skaudėti achilą. Kad ir ką dariau, niekas nepadėjo. Pakalbėję su treneriu nusprendėme, kad gal mano organizmas pavargo ir reikia pertraukos. Per ją pagimdžiau, o dabar bandau grįžti į sportą“, – pasitraukimo priežastį įvardijo 29-erių metų V. Žemaitytė.

Sportininkė tikina, jog šiuo metu traumų padarinių nejaučia. „Kol kas skausmų nejaučiu, tačiau yra visokių kitokių niuansų. Truputį nugarą pamaudžia, bet visa tai sukelia darbas. Stovykloje Palangoje buvo masažistas, kuris kiekvieną vakarą atstatydavo nugarą, tad kitą dieną atsikeldavau žvali ir vėl galėdavau daryti kokybiškas treniruotes.“

Atskiroms septynkovės rungtims V. Žemaitytė dar nesiruošia. Palangoje lengvaatletė stiprino fizinį pasirengimą: „Kai raumenynas neparuoštas, negali nei į aukštį šokti, nei per barjerus bėgti – nieko negali…“

Bene sėkmingiausi karjeroje metai sportininkei buvo 2007-ieji. Tada lengvaatletė triumfavo Europos U23 čempionate (ten taip pat įvykdė Pekino olimpinių žaidynių „A“ normatyvą) ir universiadoje. Vis dėlto būtent nuo Bankoke (Tailandas) vykusios universiados sportininkę ėmė kamuoti traumos. Į Pekino olimpines žaidynes V. Žemaitytė vyko, tačiau šuolių į tolį rungtyje triskart peržengė atsispyrimo lentelę ir varžybų nebetęsė.

„Ar pavyks grįžti į buvusį lygį? Tas lygis nebuvo aukštas. Perspektyvų matau, jeigu nieko neskaudės, tai dar tikrai turiu daug rezervų kiekvienoje rungtyje. Man reikia ištaikyti taip, kad nieko neskaudėtų. Traumos išlenda netikėtai. Gali būti fiziškai labai gerai pasiruošusi, bet būtent būnant geros formos ir išlenda traumų. Užtenka tik ne taip koją pastatyti ir žiūrėk – raiščiai jau patempti“, – dėstė V. Žemaitytė.

Svarbiausios sezono varžybos – Europos čempionatas – vyks rugpjūčio 13–17 dienomis Ciuriche (Šveicarija). Norint dalyvauti septynkovės varžybose pakanka įvykdyti normatyvą, kuris yra 5920 taškų. V. Žemaitytės asmeninis rekordas yra kur kas didesnis – 6219 taškų.

„Europos čempionate dalyvauti planuoju, bet tvirčiau apie jį galėčiau kalbėti po stovyklos Portugalijoje. Pati dar nežinau, kaip jausiuosi. Dabar aš jaučiuosi labai gerai, einu į treniruotes su mielu noru, darau viską, ką treneris sako, – pasakojo tituluota lengvaatletė. – Svarbiausias mano tikslas – patekti į Rio de Žaneiro olimpiadą. Į Pekino olimpines žaidynės važiavau, todėl tikiu, kad ir šį kartą „A“ normatyvą galiu įvykdyti. Manau, 6400–6500 taškų surinkti galiu. Kiekvienoje rungtyje po truputį pridėjus, tiek ir būtų.“

Jauna mama tikina, kad traumų maratonas motyvacijos sportuoti nesumažino, priešingai – tik dar labiau ją padidino. „Per tą pertrauką buvo visko – ir sunkių momentų, kai pripratęs prie kelionių, varžybų, adrenalino per dieną to netenki. Dabar į kiekvieną treniruotę einu su šypsena. Prieš pertrauką buvau praradusi norą treniruotis, buvo sunku, o dabar einu, nes smagu, gera – ne kaip į darbą.“

Rio de Žaneiro olimpiados metu V. Žemaitytei bus 31-eri. Kita Lietuvos daugiakovininkė Austra Skujytė Londono olimpinėse žaidynėse sėkmingai dalyvavo būdama 33-ejų. Gal V. Žemaitytės planuose – ne vienos, o dvejos olimpinės žaidynės? „Kadangi tos traumos neapleidžia, tai mąstau tik apie vieną olimpiadą. Bet ateitis parodys“, – šypsojosi lengvaatletė.

LLAF informacija
Nuotraukos universiados organizatorių ir Alfredo Pliadžio / LLAF

FacebookTweetPin
Dalintis. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Reddit WhatsApp Telegram El. paštas
Ankstesnis straipsnisJUNGTINĖ KARALYSTĖ. Lietuvių inicijuota diskusija su Edwardu Lucasu: apie Rusijos grėsmę ir Baltijos šalių strategiją
Kitas straipsnis Lietuvių tekstilės paroda Berlyno galerijoje

Susiję straipsniai

Medalis, rezultatas, komentarai: kiek spaudimo tenka sportininkui?

20 gegužės, 2026

Kelias link žvaigždžių: svajonė, kuri neblėsta

19 gegužės, 2026

Sportuojate daug, bet rezultatai stringa? Mokslininkai išskiria vieną svarbų veiksnį

5 gegužės, 2026
Palikite komentarą Cancel Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

El. paštas

inekta@gmail.com

Pastaba
Mūsų Turinyje gali būti nuorodų į trečiųjų šalių turinį, trečiųjų šalių šaltinius, ar reklamos užsakovų turinį, už kurį mes neprisiimsime jokios atsakomybės. Nuoroda iš mūsų Turinio ar su Turiniu susijusių kitų Paslaugų į Trečiųjų šalių susietą turinį nereiškia, kad mes pritariame tokiam turiniui. Trečiųjų šalių tinklapiuose gali būti informacijos, su kuria mes nesutinkame, taip pat žalingos informacijos. Mes neteikiame jokių garantijų ar pareiškimų dėl Trečiųjų šalių susieto turinio. Už visą informaciją, kurią galite pasiekti per nuorodas į kitus tinklapius, atsako tik tie, kas pateikė tą turinį, ir jūs naršote ar naudojatės tokiu turiniu išimtinai savo rizika.
Nuorodos

lietuve.lt

 

© 2026 Žurnalas Lietuvė.
  • Apie mus
  • Reklama
  • Kontaktai

Įveskite aukščiau ir paspauskite Enter, kad ieškotumėte. Norėdami atšaukti, paspauskite Esc.