Yra priežastis, kodėl gydytojai matuoja kraujo spaudimą beveik kiekvieną kartą, kai tik pas juos apsilankote. Tai greitas ir neskausmingas būdas įvertinti širdies veiklą. Tik problema ta, kad kraujo spaudimas gali kisti dėl įvairių priežasčių, įskaitant ne tik temperatūros šuolius, skausmą, fizinį krūvį, bet ir vizitą pas gydytoją. Dėl jaudulio, atsiradusio gydytojo kabinete, neretam pastebimas kraujospūdžio šuolis. Tad, norint išvengti tokių momentinių klaidingų rezultatų, geriausia turėti kraujo spaudimo matavimo aparatą namuose. Juo galėsite sekti savo sveikatos būklę. Tiesa, gydytojai sutartinai teigia, kad ligai stebėti ar diagnozei patvirtinti aktualūs namuose atliktų matavimų rezultatai.
Kas ir kaip turi stebėti kraujo spaudimą?
Visuomenėje dar vis gajus stereotipinis mąstymas, kad kraujo spaudimo stebėjimo poreikis aktualus tik pagyvenusiems ir kraujagyslių sistemos ligomis sergantiems žmonėms. Tai mitas. Tiesa yra ta, kad į hipertenziją linkusiems žmonėms tai aktualiau, bet vykdyti kraujo spaudimo kontrolę būtina visiems besirūpinantiems savo sveikata. Nėščiosioms moterims ir tiems, kurių šeimoje jau buvo fiksuoti hipertenzijos atvejai, kraujo spaudimo stebėjimas ypač rekomenduojamas.
Aptemus akyse ar atsiradus silpnumui, galvos svaigimui, skausmingam tempimui pakaušyje, kvėpavimo pasunkėjimui, spaudimui širdies plote, spengimui ausyse ar nesuprantamam šaltukui. griebkite kraujo spaudimo matavimo aparatą. Šie pagrindiniai simptomai rodo arba padidėjusį, arba sumažėjusį kraujo spaudimą.
Kraujospūdžio matuokliai
Šiais laikais matuoti kraujo spaudimą namuose yra labai paprasta, nes visi kraujo spaudimo matavimo aparatai yra parduodami laisvai ir jiems nereikia jokio gydytojo recepto. Be to, jie yra automatiniai, tad juos lengva ir patogu naudoti – nereikia jokių specialių žinių ar įgūdžių. Pakanka užsidėti, paspausti mygtuką ir palaukti, kol dideliame ekrane pasirodys rezultatas.
Automatiniai kraujo spaudimo matavimo aparatai yra dviejų tipų: žastiniai ir riešiniai. Riešo tipo matuokliai dėl kompaktiškumo rekomenduojami tiems, kuriems reikia matuoklį nešiotis su savimi dėl dažno matavimo būtinybės. Taip pat jie patinka aktyviems ir daug keliaujantiems. O žastiniai kraujospūdžio matuokliai puikiai tinka kasdien naudoti namuose. Dar vienas abiejų tipų automatinių kraujo spaudimo matavimo aparatų privalumas – didesnė dalis jų turi ir pulso matavimo matuoklį. Taigi, vienu šūviu galima nušauti du zuikius.
PR