Ar žinote, kaip jums pasisekė, jog galite užsiauginti pakankamai veido plaukų, kad būtų tvirta barzda? Nelaikykite to savaime suprantamu dalyku. Ne visi vyrai yra apdovanoti folikulų stiprumu, o galimybė užsiauginti puikią barzdą nėra kiekvienam duota. Tačiau užauginti barzdą nereiškia tiesiog nustoti skustis kelioms savaitėms. Skutimosi priemonės vyrams taip pat neišvengiamas dalykas, norint turėti gražią barzdą.
Nesvarbu, ar auginate veido plaukus, ar jau esate visiškai išaugusios barzdos savininkas, barzdos priežiūra yra svarbi asmens priežiūros dalis. Peržiūrėkite šiuos patarimus, kurie padės išlaikyti sveiką, gerai prižiūrimą barzdą.
Nusiteikite procesui
Barzdos auginimas užtrunka, o rūpinimasis barzda nesibaigia plovimu šampūnu ir šukavimu. Sveikos barzdos palaikymas prasideda nuo bendros sveikatos palaikymo. Norėdami užsiauginti sveiką barzdą:
-
Gerkite daug vandens.
-
Venkite rūkymo, alkoholio, kofeino ir kitų nesveikų įpročių.
-
Valgykite gerai subalansuotą maistą, kuriame yra visų jūsų organizmui reikalingų vitaminų ir maistinių medžiagų.
-
Apsvarstykite galimybę vartoti vitaminų papildus.
-
Kai pirmą kartą užsiauginate barzdą, gali įaugti plaukai. Kelis kartus per savaitę nušveiskite odą, kad išvengtumėte įaugusių plaukų, o poros išliktų švarios. Tai sudaro gerą pagrindą barzdos augimui.
-
Pasirinkite tinkamus barzdos priežiūros įrankius.
Kaip ir renkatės specialias priemones savo odai bei plaukams, taip ir barzdos priežiūrai turėtumėte turėti tinkamų priemonių. Jums bus reikalingi šie dalykai:
-
odos valiklis arba šampūnas, pritaikytas jūsų odos tipui,
-
švarus, sausas rankšluostis,
-
šveičiamasis šveitiklis,
-
drėkiklis, kuriame yra SPF (kol auga barzda),
-
drėkinamasis kremas be SPF (barzdai išaugus),
-
barzdos kondicionierius, aliejus arba drėkiklis, priklausomai nuo jūsų odos tipo,
-
barzdos šukos ir barzdos šepetys.
Plaukite barzdą
Švelnus valiklis puikiai tinka jūsų barzdai ir odai. Jei reikia gydyti pleiskanas, galbūt norėsite naudoti specialų šampūną. Svarbu kasdien plauti veidą ir barzdą, kad pašalintumėte:
-
nešvarumus,
-
riebalus,
-
mikrobus,
-
negyvą odą.
Norėdami išplauti barzdą šampūnu arba valyti, naudokite drungną vandenį, kad pasiektumėte geriausią rezultatą. Užtepkite valymo priemonės ir įmasažuokite į barzdą bei odą. Jei naudojate gydomąjį produktą, palikite jį kelioms minutėms prieš nuskalaudami. Būtinai gerai išskalaukite barzdą, kad pašalintumėte visus šampūno likučius.