Robertas Skrinskas – kunigas, Domeikavos ir Lapių klebonas, daug važinėjantis po Lietuvos mokyklas ir vykdantis turiningą paskaitų programą apie priklausomybių žalą, blaivaus, sveiko gyvenimo naudą ir džiaugsmą. Dvasininkas sutiko pasidalyti savo žiniomis ir prisidėti prie projekto „Aš – už sveiką Lietuvą“.
Jauni žmonės dar nesupranta, kaip labai gali sau pakenkti
Kunigas yra parengęs veiksmingą prevencinę programą aukštesniųjų klasių mokiniams ir studentams apie alkoholio, rūkymo, narkotikų žalą ir neatlygintinai skaito tokias paskaitas visos Lietuvos mokyklose. „Paskaitas skaitau mokiniams nuo 8 klasės, nes noriu šią informaciją jiems perteikti kuo anksčiau, kad užkirstume kelią pačiose ištakose. Mokinių susidomėjimas priklauso ir nuo vietovės, miesto ar net rajono, kuriame tas paskaitas skaitau. Taip pat ir nuo mokinių amžiaus. Pavyzdžiui, devintokams dar nelabai įdomu, kaip vystosi vaisius geriančių motinų įsčiose, o dvyliktokai jau klausosi atidžiau“, – šypsosi pašnekovas.
Blaivybė istorijoje
„Ciceronas yra pasakęs, kad geriausia mokytoja yra istorija. Tad ir reikėtų atsižvelgti į tai. Mykolas Lietuvis viduramžiais yra išleidęs knygą apie lietuvių, maskvėnų ir totorių papročius. Joje rašė: „Jeigu Lietuva ir toliau gers, ji žlugs.“ Deja, niekas į tai neatsižvelgė, ir pati to meto galingiausia Europos valstybė LDK buvo padalyta. Kai vyskupas Motiejus Valančius 1858 metais išblaivino Lietuvą, po kelerių metų žmonės atsitokėjo ir 1863 metais suorganizavo sukilimą už laisvę.
Kitas pavyzdys – caras Nikolajus 1914 metais įvedė sausąjį įstatymą. Praėjus tik ketveriems metams, žmonės mobilizavosi į Lietuvos Tarybą ir 1918 m. vasario 16 d. pasirašė Lietuvos Nepriklausomybės Aktą. Ir dar – Michailo Gorbačiovo iniciatyva buvo apribotas alkoholio vartojimas ir pardavimas, ir po kelerių metų žmonės susibūrė į sąjūdį, 1990 m. kovo 11 d. inicijavo Lietuvos nepriklausomybės atkūrimą. Štai kokių pasiekimų mums gali suteikti blaivybė“, – įsitikinęs dvasininkas.
Vartojimo priežastys ir padariniai
Kunigas sako, kad yra skirtingų alkoholio vartojimo priežasčių. „Jeigu žmogaus širdyje nėra Dievo, tada tą tuštumą jis bando įvairiais būdais užpildyti. Mano, kad tai – malonumai, o iš tiesų tai – traukimas į liūną.
Kita priežastis – alkoholis yra narkotikas. Dar 1974 m. per Pasaulio sveikatos organizacijos 27-ąją sesiją pareikšta, kad etilo spiritas priskiriamas prie stipriai veikiančių narkotikų.
Dar viena tokio besaikio alkoholio vartojimo priežastis – prieinamumas. Pavyzdžiui, Švedijoje viena alkoholio parduotuvė tenka 30 000 žmonių, o Lietuvoje viena alkoholio parduotuvė skirta maždaug 250 žmonių. Įvertinkite, koks skirtumas. Ir mūsų šalyje nepilnamečiai alkoholio gali gauti gana lengvai. O juk kuo jaunesnis paragauja alkoholio, tuo didesnė tikimybė, kad taps alkoholiku.“
Klebonas kompiuterio ekrane rodo vaizdus apie alkoholio padarytą žalą. Vaikų išsigimimo priežastis – tėvų alkoholio vartojimas prieš ar per nėštumą. Ir ne šiaip rimtų alkoholikų tėvų, o „saikingai“ vartojančių. „Kaip žmonės nesupranta, kad įtikinimas „saikingai“ vartoti alkoholį yra tik būdas įtraukti juos į alkoholizmo liūną? Kaip galima vartoti nuodus saikingai? Kodėl tėvai neauklėja vaikų saikingai muštis, kultūringai vogti?.. – retoriškai klausia pašnekovas. – Šiais laikais jau visi supranta, kad heroinas ar kokainas veikia stipriai ir padariniai nebepataisomi, narkotikai įtraukia ir nebepaleidžia, tačiau kodėl nėra formuojamas toks pat požiūris ir į alkoholio vartojimą?“
Geriausia rūkymo prevencija – padarinių viešinimas
Klebonas pasakoja įvairius faktus apie rūkymo žalą ir prevencines priemones. „Ar žinojote, kad tabako dūmai yra keturis kartus nuodingesni negu sunkvežimio išmetamosios dujos? Juose yra daugiau nei tūkstantis cheminių nuodingų sudedamųjų dalių. Mokslininkai ištyrė, kad geriausia prevencinė priemonė – padarinių viešinimas. Todėl moksleiviams ir rodau įvairias nuotraukas, kaip nuo rūkymo sukirmija dantys, susergama gerklės, lūpų, nosies vėžiu. Rūkančių mergaičių oda raukšlėjasi ir pagelsta, plaukai slenka ir silpsta. Rūkančio žmogaus plaučiuose per metus nusėda maždaug pusė stiklinės dervos. Geram regėjimui ir augimo procesui būtinas vitaminas A. Tabakas organizme naikina vitaminą A, štai todėl rūkančių vaikų ar paauglių augimas sulėtėja arba visiškai sustoja“, – pasakoja kunigas, rodydamas įvairias nuotraukas, kaip atrodo rūkančių moterų oda, kaip tabakas ir nikotinas paveikia organus ir kūno dalis.
Nebijokite išsiskirti
Klebonas mokiniams ir studentams stengiasi patarti ir remiasi tokiais pavyzdžiais, kurie jiems būtų suprantami ir aiškūs. „Prisimenate tą kaubojų, kuris reklamuodavo cigaretes? Ta reklama dingo iš televizijos ekranų anksčiau, nei buvo uždrausta tabako reklama, nes tas aktorius mirė nuo plaučių vėžio. Nebijokite išsiskirti iš minios, nepasiduokite bandos jausmui, būkite unikalūs. Jeigu kiti sakys „pabandyk, nebūk balta varna“, Jūs galite atsakyti: „Varnos skraido būriais, o ereliai po vieną.“ Pasirinkite būti ereliais, o ne varnomis“, – šypsosi kun. Robertas.
Straipsnis parengtas vykdant sveiko gyvenimo pavyzdžių projektą „Aš – už sveiką Lietuvą“, Evelina Valiulytė, www.sveikuoliai.lt. Nuotraukos iš R. Skrinsko asmeninio archyvo.