Skaičiuojama, kad vidutiniškai per metus žmogus sunaudoja 167 metrus tarpdančių siūlo, 14 litrų dantų skalavimo skysčio, 3 tūbeles dantų pastos ir net 7 valandas praleidžia valydamas…
Paieška: Šeima ir sveikata
Vasaros malonumai atneša ir nemalonių pojūčių, vienas iš jų – uodų įkandimai. Patinimas, paburkimas, niežėjimas, paraudimas ar net rimtos alerginės reakcijos – tai problemos, kurias sukelia…
Vasarą daugumai norisi pasipuikuoti ne tik įdegusiu kūnu, bet ir prie jo derančiais akinamo baltumo dantimis. Susigundę reklamomis, sukame į grožio salonus, nesusimąstydami, kad neprofesionalus balinimas…
Kiekvienai moteriai kūdikio laukimas – išties ypatingas metas, tačiau šiuo periodu moters organizme vyksta daug pokyčių, kurie kartais sukelia tam tikrų nepatogumų. Ypač vasarą, kai laukimą…
Nemiga – viena dažnų problemų, su kuriomis ypač susiduria vyresnio amžiaus žmonės. Ir jei šis miego sutrikimas trunka ilgesnį laiką, tai išties tampa rimta problema. Kokybiško…
Gavus kvietimą į šventę, pirminį džiugesį dažnai pakeičia susirūpinimas – ką nešti dovanų? Argi nėra pažįstama situacija, kai draugai suka galvas dėl gimtadienio dovanos draugui, giminaičiai…
Sveikos gyvensenos įpročius svarbu suformuoti dar vaikystėje, kai organizmas auga, – tada yra didelė tikimybė, kad jie išliks visą gyvenimą. Tačiau kyla amžinas klausimas: kaip tėvai…
Vasara – aktyvaus laisvalaikio metas, kai daugėja poilsiaujančių, keliaujančių, pramogaujančių gamtoje žmonių. Specialistai vardija, kad pastaruoju metu žmonės dažniausiai skundžiasi nudegimais, nuospaudomis, nubrozdinimais ir kitais smulkiais…
Mažų vaikų, ypač kūdikių iki 3 metų, odelė yra ypatinga. Lygi, švelni, tačiau labai gležna ir itin lengvai pažeidžiama. Pasak sveikatos specialistų, vaiko odos apsauginės funkcijos…
Magnis yra ne tik kaulų statybinė medžiaga, bet ir vienas reikalingiausių mineralų mūsų organizmui. Jis padeda palaikyti sveiką dantų būklę ir raumenų stiprumą. Taip pat jis…
Egzistuoja nerašyta taisyklė, kad išėjus atostogų persijungti nuo darbo reikia mažiausiai trijų dienų. Savaime suprantama, kad persiprogramavimą į atostogų režimą norisi paspartinti. Bet kaip tai padaryti,…
Nuolatinis skausmas, traškėjimas ir patinimai – simptomai, varginantys sergančius sąnarių ligomis. Šios ligos yra labai dažnos ir neretai yra ilgalaikės, todėl svarbu ieškoti būdo, kaip pagerinti…
„Nors gimiau neturėdama akių rainelių, tai nesutrukdė man įgyti socialinio darbo magistro laipsnio, aktyviai domėtis naujovėmis, susijusiomis su šios ligos gydymu, o vėliau, sužinojus aniridijos terminą,…
Kaip suplanuoti vaiko veiklą per vasaros atostogas, kad šis laikas būtų malonus ir prasmingas? Toks klausimas kamuoja visus atsakingus tėvus, kurių atostogos, deja, netrunka taip ilgai,…
Kalbant apie rauginto pieno produktus – kefyrą, jogurtą, pasukas – dažnai yra šnekama ir apie gerąsias bakterijas, kurios daro itin teigiamą poveikį žmogaus organizmui. VUL Santaros…
Iškylos gamtoje ar neplautos uogos darže, kurias vaikai taip mėgsta, vasarą tėvams dažnai tampa tikru galvos skausmu. Nenuplauti ar ilgai šilumoje laikomi maisto produktai – pavojus…
Intensyvūs saulės spinduliai ir ryški dienos šviesa akis vargina dvigubai labiau nei darbas prie kompiuterio ar kitų ryškios šviesos ekranų – tai vienas labiausiai akių gleivinę…
Reguliari fizinė veikla – tai neatsiejama geros savijautos dalis. Vis dėlto dažnam iš mūsų jai vis dar pritrūksta laiko. Išeitimi tapti gali reguliarus kasdienis pasivaikščiojimas, kuris…
„Viena dažniausiai pasitaikančių klaidų yra ta, kad žmonės, norėdami numesti svorio, pirmiausia visiškai išbraukia riebalus iš savo mitybos raciono“, – teigia mitybos specialistė Indrė Trusovė. „Dažnai…
Mandagumas – nuo komunikacijos proceso neatsiejamas sudėtingas reiškinys, įvairiomis formomis atsiskleidžiantis kiekvienoje pasaulio kultūroje. Būdamas įvairialypis, šis reiškinys gali pasireikšti kalbinėmis ir nekalbinėmis priemonėmis. Kalbinis mandagumas…