Reikės:
1 kg lašišos filė
1 raudonos saldžiosios paprikos
2 morkų
2–3 pomidorų
1 svogūno
2–3 česnako skiltelių
3 šaukštų kečupo ar pomidorų pastos
3 šaukštų grietinės
trupučio druskos
pipirų
aliejaus kepti
žalumynų
Gaminimo eiga:
Lašišą pasūdyti ir pabarstyti pipirais, palikti pasimarinuoti. Daržoves supjaustyti juostelėmis (nuo pomidorų nulupti žievelę), trumpai apkepinti keptuvėje (pirmiausia morkas), tada sudėti kečupą, grietinę, suberti prieskonius ir žalumynus. Viską patroškinti ant mažos ugnies apie 10 min.
Tuo metu iškepti lašišą, serviruoti su ryžiais.