Daugumai žmonių, neišbandžiusių bėgimo, šis sportas atrodo varginantis. Tačiau tie, kurie pabando, dažniausiai negali sustoti bėgioti. Tai lemia bėgikams būdinga palaimos būsena, kurią jie patiria įveikę…
Paieška: Šeima ir sveikata
Ar žinojote, kad pirmasis vizitas pas odontologą vaikams rekomenduojamas ne 7 ir net ne 3 metų, o pirmaisiais gyvenimo metais, kai vaiko burnoje pasirodo pirmieji dantukai?…
Šiltuoju metų laiku kuo daugiau laiko norime praleisti gryname ore, tačiau vasaros džiaugsmus neretam apkartina vabzdžių įgėlimai (ar net gyvatės įkandimas), kartais galintys grėsti ir pavojumi…
Pietų šalyse prieskoninės žolelės – itin svarbus patiekalų komponentas, o lietuviai jų vartoja mažiau: krapais pabarsto bulves, bazilikų lapeliais papuošia vieno kąsnio sumuštinius ar salotas, bet…
Nors daugeliui žmonių mediniai nameliai vis dar asocijuojasi su kaimiško stiliaus sodo namu, ilgus metus medinių namų statybose besispecializuojančių profesionalų teigimu, tai – plačiai sklaidantis mitas.…
Ausies infekcija – itin skausmingas ir nemalonus uždegimas, kurį net suaugusiam žmogui be analgetikų ištverti gana sunku. Vaistinės specialistė Laura Mockutė pasakoja, kad vaikams ausies infekcija…
Nuovargis, nemiga, nerimas, pablogėjusi atmintis, staigūs svorio pokyčiai bei suprastėjusi odos ir plaukų būklė – šie neigiami organizmo pokyčiai gali rodyti skydliaukės veiklos sutrikimus. Sutrikus jos…
Vasara – ne tik atostogų metas, bet ir puikus laikas peržvelgti savo maitinimosi įpročius. Nors daugelis šiltuoju metų sezonu neatsisako maloniai vėsinančios porcijos ledų ir kitų gardžių…
Medikai sutaria, kad geras miegas – vienas geriausių būdų palaikyti ir pagerinti sveikatą, apsaugoti imuninę sistemą ir jaustis normaliai. Šiuo atveju daug ką nulemia čiužinys. Jei…
Įsibėgėjus šiek tiek vėlyvesniam braškių sezonui, kai šviežių uogų išragavome įvairiomis formomis, metas galvoti, kaip jų tinkamai užsišaldyti žiemai. Pasak sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės…
Pleiskanos – nemaloni problema, kuri kankina tiek vyrus, tiek moteris. Nors šampūnas nuo pleiskanų yra viena pagrindinių pagalbos priemonių, neretai juo nepasitikima, nes gydant pleiskanas reikia…
Įsigyti pirmąjį būstą, nusipirkti pirmąjį automobilį dažnam labai sunku, nes tai daug kainuoja ir ne visiems pavyksta tiek susitaupyti. Tokiu atveju imamės sprendimo būdų, kaip greičiau…
Skaudūs nudegimai, greičiau senstanti oda ar netgi odos vėžys – tai dažniausiai įvardijami neatsargaus buvimo saulėje padariniai. Tačiau farmacininkė Jelena Deksnienė teigia, kad nesaikingas deginimasis saulėje…
Vaistininkai pastebi, kad pavasarį ir vasarą padaugėja besikreipiančių dėl sausgyslių bei raumenų patempimų. Dirbant fizinį darbą po „gulėjimo sezono“ ar sportuojant be tinkamo apšilimo galima sužaloti…
Įsivyravus karščiams itin svarbu organizme palaikyti skysčių balansą. Karštomis dienomis taip ir traukia ledinis vanduo, nes norisi ne tik numalšinti troškulį, bet ir atsivėsinti. Tačiau nuo…
Visi žinome, kad peršalus reikia gerti ramunėlių ar liepžiedžių arbatą, o kosint – čiobrelių, tačiau neretai žinios apie vaistažoles tuo ir pasibaigia. Kokių vaistažolių arbatas vartoti…
Įvairiose pasaulio šalyse vis dažniau plintanti virusinė liga – beždžionių raupai – kelia daugybę klausimų medikams ir baimę žmonėms. Iš Afrikos atkeliavusi liga virto protrūkiu ir…
Sąnariai – svarbi mūsų kūno dalis. Jų būklė turi didelę įtaką mūsų gyvenimo kokybei. Jei mūsų sąnarių būklė bus puiki, tai nejausime skausmo, neteks varžyti judesių,…
Prieš valgį ar ištroškęs jūsų vaikas į stiklinę įsipila vandens? Puiku, taip ir turėtų būti. Tačiau toli gražu ne visi vaikai renkasi vandenį, kiti geria tik…
Kasmet prieš Tėvo dieną daugelis turbūt svarsto, kaip pasveikinti ir nustebinti vienus svarbiausių žmonių savo gyvenime. Deja, neretam tai padaryti gali būti kur kas sunkiau nei mamų…