Moters mityba tiek nėštumo, tiek žindymo metu reikalauja ypatingo dėmesio. Šiais moters gyvenimo tarpsniais ypač padidėja maistinių medžiagų poreikis, todėl svarbu skirti pakankamai dėmesio subalansuotai bei…
Paieška: Šeima ir sveikata
Prenatalinės psichologijos asociacijos prezidentas, gydytojas ginekologas Romualdas Šemeta daugiau nei 30 metų ruošia moteris gimdymui su šypsena. Unikalių kūdikių intelekto vystymosi skatinimo metodikų propaguotojas tikina, kad…
Vienas iš labiausiai paplitusių mitų apie sveiką mitybą – ji yra brangi ir ją gali sau leisti tik pasiturintys žmonės. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė tam…
Su stresu tam tikromis akimirkomis susiduria kiekvienas žmogus, tačiau retas susimąsto, kas tuo metu vyksta mūsų smegenyse. Pasak psichologės, dėmesingumo valdymo mokytojos Eglės Masalskienės, smegenyse yra…
Darius vis dar gerai pamena laikotarpį, kai akiniai trukdė gyventi visavertį gyvenimą. „Akinius nešioti turėjau visada. Jie trukdydavo sportuojant, dažnai sulūždavo žaidžiant krepšinį, o baseine dėl…
Pasitikdama vasario 4-ąją minimą Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) pristato pirmąją šalyje mobiliąją sveikatos programėlę, skirtą onkologiniams pacientams. Programėlė padeda atpažinti, stebėti…
Rūpintis savo širdies ir kraujagyslių sveikata reikia visuomet. Higienos instituto Sveikatos informacijos centro duomenimis, nuo širdies ir kraujagyslių ligų ar jų komplikacijų miršta daugiau nei pusė…
Pasak Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos akušerės Lauros Jonaitienės, žindymas yra individualus procesas tiek mamai, tiek naujagimiui. Svarbiausia susidūrus su sunkumais nebijoti kreiptis pagalbos. „Daugiausia…
Dėl COVID-19 pandemijos pasaulis susidūrė ne tik su išskirtiniais sveikatos ar ekonomikos, bet ir su psichologiniais iššūkiais. Reaguodami į tai Vilniaus universiteto (VU) Psichotraumatologijos centro mokslininkai,…
Nedaugelis prieštarautų, kad buvimas tėvais yra visokeriopas išbandymas, ypač kai norime vaikus auklėti kaip atvirus, pasitikinčius savimi, kūrybingus ir laimingus žmones. Dar didesni iššūkiai tenka tėvams…
„Šiuolaikinė psichologija siūlo ne tik mokytis pozityviai mąstyti, bet ir kartais sau leisti išbūti su nemaloniomis emocijomis nieko nedarant, nes ne visada galime situaciją pakeisti. Nemalonios…
Nugaros skausmas – vis dažnesnis tiek jaunų, tiek vyresnio amžiaus žmonių palydovas. Netaisyklinga laikysena, per didelis fizinis krūvis, staigūs, neapgalvoti judesiai, traumos, net amžius – visa…
Pasak Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytojos akušerės-ginekologės doc. Kristinos Jarienės, gimdos kaklelio vėžys – tai liga, kuri ankstyvojoje stadijoje gali neturėti jokių simptomų. Rekomenduojamos…
Mokslininkų teigimu, sportuoti geriausia žaliosiose erdvėse – ten, kur mažiau užterštas oras. Priešingu atveju, pavyzdžiui, bėgiojant šalia judrios gatvės, sveikatai galima ir pakenkti, todėl rekomenduojama, kad…
Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras (toliau – SMLPC), siekdamas padidinti tėvų informuotumą apie vaikų sužalojimus ir jų prevenciją, sukūrė naują interneto svetainę www.saugauvaika.lt. Netyčiniai sužalojimai…
Pandemija bei karantinas paveikė kiekvieną individą ir visas visuomenės grupes. Vieniems iškilusius iššūkius sekasi įveikti lengviau, iš kitų tai pareikalauja didesnių pastangų. Karantinas turėjo įtakos didžiajai…
„Norėdami būti sveiki ir adaptyvūs, neturėtume beatodairiškai siekti visada būti tobuli ar netveriantys džiaugsmu, nes gyvenimas yra visoks, – įsitikinusi psichologė, dėmesingumo valdymo mokytoja Eglė Masalskienė.…
2020 m. gruodį Vyriausybėje sudarytos Nepriklausomų ekspertų patariamosios tarybos nevyriausybinių organizacijų (NVO) ekspertų grupė kartu su Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, Sveikatos apsaugos ministerija bei NVO…
„Gimdymo metu labiausiai bijojau, kad per medikų dėvimus apsauginius kostiumus, kaukes, skydelius ir kas keturias valandas besikeičiančias pamainas neišgirsiu, ką man sako gydytojai, ir nepadarysiu visko…
Šiandien, visam pasauliui kovojant su koronaviruso pandemija, toliau klesti ir kita opi sveikatos problema – nuolat auga sergamumas onkologinėmis ligomis, kasmet nusinešančiomis vis daugiau gyvybių. Nors…