Miegas – tai ne tik poilsis, bet ir svarbus organizmo atsinaujinimo procesas, turintis tiesioginę įtaką mūsų savijautai ir ilgaamžiškumui. Tačiau dėl streso, įpročių ir aplinkos veiksnių…
Paieška: Šeima ir sveikata
Kiek jums metų? Atsakymas pase – dar ne viskas. Genetikas ir ilgaamžiškumo ekspertas dr. Vaidas Dirsė sako, kad šiandien du tais pačiais metais gimę žmonės gali…
Ne veltui sakoma, jog esi tai, ką valgai. Vis daugiau tyrimų patvirtina, kad rūpindamiesi savo žarnynu investuojame ir į psichikos sveikatą, o žarnynas dažnai vadinamas „antrosiomis…
Sausio 19–23 dienomis Birštone, „Eglės sanatorijoje“, vyko pirmoji sąmoningumo stovykla jaunimui, patyrusiam neapykantos kalbą – tiek kaip aukoms, tiek kaip jos vykdytojams. Ši penkių dienų programa…
Gyvename laikais, kai vizualinis triukšmas pasiekė apogėjų. Socialiniai tinklai mus užvertė filtrais, AI generuotomis nuotraukomis ir suvienodintais grožio standartais. Tačiau paradoksalu: kuo labiau populiarėja „blizgantis“ grožis,…
Kauno Vinco Kudirkos viešoji biblioteka tęsia itin sėkmingą skaitymų su šunimi projektą ir pradeda naują jo sezoną. Ši netradicinė skaitymo skatinimo iniciatyva padeda mažiesiems pamilti knygas,…
Ar tai, ką dedame į lėkštę šiandien, gali lemti, kaip jausimės po 10 ar 20 metų? Daugelis sutiktų, tačiau Lietuvoje dar aiškiai matyti atotrūkis tarp mitybos…
Dirbtinis intelektas (DI) vis dažniau tampa pirmuoju „specialistu“, į kurį gyventojai kreipiasi pajutę nerimą keliančius simptomus ar pablogėjusią savijautą. Keli sakiniai DI pokalbių roboto atsakyme gali…
Praėjusiais metais privalomuoju sveikatos draudimu apdraustiems pacientams buvo atlikta beveik 14 tūkst. sąnarių keitimo operacijų. Daugiau kaip 13 tūkst. jų sudarė klubo ir kelio sąnarių endoprotezavimo…
Keli trumpi pasimatymai per dieną ir ilgos valandos laukiant žinių iš gydytojų – taip dar neseniai atrodydavo dienos tėvų, kurių naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo minučių prireikdavo…
Ar žinojote, kad apie penktadalis viso pasaulyje pagaminamo maisto taip ir nepasiekia mūsų lėkščių? Dalis jo išmetama visai be reikalo – tiesiog iš nežinojimo. Tiesa ta,…
Socialinių tinklų gigantai stoja prieš teismą – tėvai ir mokyklos masiškai kaltina „TikTok“, „YouTube“ ir „Meta“, kad jų kuriami produktai žaloja vaikų ir paauglių psichikos sveikatą.…
Jausmas, lyg per kūną bėgiotų skruzdėlės, dilgčiojimas ar tirpstančios galūnės – daugelis tai nurašo nuovargiui ar vitaminų trūkumui. Tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti pirmieji…
Pirmoji pasaulyje vakcina, vartojama alaus pavidalu, gali skambėti kaip provokacija ar net pokštas. Tačiau būtent tokį, iš pirmo žvilgsnio netikėtą, kelią pasirinko Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų…
Ar psichoterapeuto kabinete pasitaiko laimingų žmonių? Taip. Ateina tie, kurie nori būti savimi dar sąmoningiau. Tačiau tiesa, jog ieškančių laimės ar bandančių suprasti, kas ji yra,…
Apgamai – tai odos dariniai, kuriuos turi beveik kiekvienas žmogus. Nors dauguma jų yranepavojingi, su laiku jie gali keistis ir signalizuoti apie galimas odos ligas. Dėl…
Klausos nusilpimas, arba girdėjimo sutrikimas, daro didelę įtaką žmogaus savijautai, bendravimui bei vaikų kalbos raidai. Apie besivystantį ar jau esamą klausos sutrikimą dažnai galima įtarti pajutus…
Gimus kūdikiui, šeimos pasitinkamos ne tik sveikinimais, bet ir apgalvota miesto dovana – kūdikio kraiteliu. Ši iniciatyva įgyvendinama jau septintus metus ir tapo prasmingu pirmųjų mažylio…
Kai žiema įsibėgėja ir termometrų stulpeliai leidžiasi vis žemyn, grįžta ir daugybė seniai girdėtų įsitikinimų apie tai, kaip saugoti savo sveikatą. Vieni jų perduodami iš kartos…
Demografai ir ekonomistai skelbia pavojų dėl Lietuvoje sparčiai mažėjančio gimstamumo, o politikai, visuomenininkai ir nevyriausybinių organizacijų atstovai diskutuoja, kokia prasmė auginti vaikus ir kaip tam suteikti…